比大黄厉害，没大黄凶悍的2个小方，排出肠道宿便，增加寿命
10天前大家好，我是中医胡林强。老话说得好，“欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓”。这话通俗易懂，意思是只要大便保持通畅，肠道内的污浊之物得以顺利排出，许多身体问题便能迎刃而解。从中医的角度来看，不少疾病 …
白菜立大功？医生研究发现：白菜可在36小时清除70%的肠道？
10天前现在生活好了，大家越来越注重健康，可不良的饮食习惯和生活方式，却让很多人的肠道遭了殃。肠道里的菌群一旦失衡，有害菌疯狂繁殖，便秘、腹泻、腹痛这些毛病就都找上门了，时间久了，甚至还会增加患结肠癌的风险。 …
便秘、腹泻?肠道紊乱百病生，低聚木糖“一招致胜”
1个月前暴饮暴食、久坐不动、工作压力加重、情绪波动加剧、作息不规律……不良的生活习惯以及饮食习惯在无形中给肠道增加负荷，引发了肠道亚健康。据《生命时报》统计，仅在中国，就有超过3000 …
甲鱼“肠炎”多发，肠道发红、肠壁变薄、肠道溃疡……养殖如何有效防控？
1个月前甲鱼养殖投喂量大、抗生素过量使用、保健意识不足等原因，导致“肠炎”问题多发！发病的甲鱼解剖多见肠道发红、肠壁变薄、肠道溃疡……严重影响甲鱼的体质和消化吸收能力。现阶段养殖甲鱼，最应该重视肠道健康。 甲 …
原来吃红薯也能减肥！5天掉5斤，看看是怎么做到的！
1个月前如果你还在苦恼于如何健康减脂，那你一定要看看这个减脂新方法——“红薯减肥法”。韩国国民初恋裴秀智通过红薯搭配科学食谱，在短短5天内轻松瘦身5斤，既满足饱腹感，又无需过度节食。今天，我们将结合科学知识， …
产品升级！肠道宏基因组微生物营养代谢新方向！
1个月前近年来，大量研究表明，肠道菌群与多种疾病的发病机制有关，包括癌症以及与炎症、代谢、自身免疫和神经系统有关的疾病。肠道菌群参与机体多种代谢物的生物合成和代谢途径，可能在宿主发病机理中发挥关键作用。肠道菌 …
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1个月前秋冬季节，气候越来越干燥了，便秘问题也变得更多见了，成了许多人难以启齿却又不得不面对的难题。 相信大家或多或少都有过这样的经历：连续几天，肠道像是被堵塞的管道，怎么努力都排不出来。 在中医里，其实有这 …
Cell：王迪团队合作揭示小肠双向营养供应环境塑造机体防御屏障和代谢稳态的重要规律
5个月前来源：生物探索 2024-11-01 11:38 结果发现早餐进食窗口的缺失（而非午餐及晚餐）的喂养方式会引起肠细胞中包括胆固醇转运蛋白NPC1L1等脂质吸收基因的表达重编程，从而介导肠道对胆固醇的过 …
肠道里的“超级英雄”：剖析肠道菌群代谢物短链脂肪酸的多元功能！
7个月前今天要和大家谈谈肠道菌群代谢物–短链脂肪酸（SCFA），这个名字可能有点陌生，但它在我们的身体里却扮演着至关重要的角色。从维护肠道健康到缓解肥胖和糖尿病，短链脂肪酸简直就是身体里的“超级英 …
为什么喝很多水，大便还是很干燥
7个月前水便失调症 喝很多水，依然大便干燥的现象，称为“水便失调症”，主要表现为桶状便、排便困难、大便涂抹于马桶上等症状。 这种情况在人群中非常常见，很多人不知道原因，对此感到很困惑。接下来我们来分析一下喝很 …