“老得慢”的女人爱这3种食物，常吃比同龄人更年轻
6天前导语：“老得慢”的女人，多半喜欢这3种食物，常吃多吃，比同龄人更年轻！ 世间繁华三千，不如一隅清欢。姐妹们有没有发现啊，每次同学聚会总有几个’冻龄女神’，明明和大家同龄，看着愣 …
失眠最怕这4种菜，建议常吃，补气润燥，安神助眠
8天前爱玉门 玉门市广播电视台官方账号2025-10-09 18:42 1、蒜苗炒牛肉！ 2、空心菜炒牛肉！ 3、丝瓜肉片汤！ 4、萝卜老鸭汤！ 内容来自今日头条
猪肝再次成为关注对象！调查发现：常吃猪肝，可能会收获3大好处
8天前前几天回老家探望母亲，饭桌上她端出一盘热腾腾的爆炒猪肝。那一刻，我妹妹皱起了眉头，说现在谁还吃猪肝，胆固醇那么高。 母亲夹了一筷子放我碗里，说这东西她年轻时坐月子都靠它补血。我没有急着反驳，也没附和， …
桃胶再次被关注！医生：常吃桃胶的肝病患者，或能获得这4项益处
1个月前桃胶这东西，小时候看着妈妈从树上刮下来，泡水煮甜汤，一锅黏糊糊、晶莹剔透，像极了夏天午后阳光下的露珠。那时候吃它，不图什么，就是解馋。 可如今，桃胶翻红了，成了不少肝病患者餐桌上的“座上宾”。有医生说 …
土豆再次成为焦点！医生发现：常吃土豆，或能收获4个好处
1个月前说起67岁的王大爷，他已经患糖尿病12年了，每天严格按照“控糖教条”生活：米饭不敢吃，面条不敢碰，更别说土豆这种“淀粉炸弹”。 可就在上个月的体检中，医生惊讶地发现，王大爷的血糖控制得比以前更稳定了， …
皮蛋再次成为关注对象！医生发现：常吃皮蛋，身体或有5改善
1个月前2025-08-03 00:00·外科袁医师 作品声明：个人观点、仅供参考 早上起床，泡上一壶茶，配两片馒头、一点咸菜、一颗皮蛋，很多中老年人觉得这才是“有滋有味”的一顿简单早餐。但最近，有不少人开始 …
日本人全球最长寿，这9种食物，他们顿顿都要吃，你吃过几种
2个月前打开今日头条查看图片详情 日本是全球知名的长寿国家，街头经常见七八十岁的老人精神矍铄、买菜散步。他们除了先进的医疗和健康的生活习惯外，和他们的日常饮食习惯也分不开的。 打开今日头条查看图片详情 日本人 …
