在“把人当人”的事情上，他们确实遥遥领先！
19天前hi，我是胖胖。 《道德经》中有这么一句话，相信大家都读过： “天之道，损有余而补不足；人之道则不然，损不足以奉有余。” 什么意思？天道可能讲究平衡，把多余的分给不足的。 而人道呢？往往反着来，弱者本 …
中医：调气血往外走，身体里面就更加空虚，此乃虚人大忌！
21天前什么是虚人？就是经常身体差，气血不足的人，虚人本来气血就不足，身体为了正常运行，肯定是优先保证里面五脏六腑的气血供给，只有里面有余了，才能照顾外面，所以你会发现，为什么稍微风吹草动你就感冒？为什么你会 …
中醫：气血不足，其实解药就在你身上！气血不足（又称“气血两虚”）是指人体内的 “
29天前中醫：气血不足，其实解药就在你身上！气血不足（又称“气血两虚”）是指人体内的 “气”（能量）和 “血”（营养物质）亏虚，导致身体机能下降、抵抗力减弱，从而引发一系列不适症状。 ✅姐妹们自测一下，以下症 …
精不足思淫，气不足思食，神不足思眠，3个中成药，填精补气安神
1个月前► 本文1839字 阅读4分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …
气血不足别大意！6 个日常动作或能帮你改善身体状态
1个月前1.散步 每天散步30-60分钟为宜，循序渐进，散步能温和促进皿液循环，帮助气皿畅通，特别适合体质较弱的人，每天坚持散步还能缓解压力改善睡眠，让气色更红润精力更充沛。 气血不足如何调理, 气血不足, …
脑供血不足中医治疗方法
2个月前脑供血不足是一个现代医学病名，对应中医的“眩晕”、“头痛”、“中风先兆”等范畴。如果出现相关症状，首先必须前往正规医院神经内科进行明确诊断（如经颅多普勒、CT/MRI等），排除急性脑血管意外等危险情况 …
最伤身的病，或是阳气不足！教你3个方法补阳气，再忙也要坚持
2个月前在现代社会中，我们常常忽略了一个关键的健康问题，那就是“阳气不足”。你是否曾经觉得身体总是疲倦，精神不振，或者无论怎么休息都感觉恢复不过来？这些可能不仅仅是工作压力大、生活节奏快的问题，背后很有可能是 …
头晕≠脑供血不足！医生揭秘6大真实病因，你可能一直治错了！
2个月前你是否经常感到头晕，第一反应就是“脑供血不足”？很多人一头晕就怀疑自己脑血管出了问题，甚至自行服用“活血化瘀”的药物。但实际上，头晕的原因千差万别，脑供血不足只是其中一小部分可能。 为什么“脑供血不足 …
气血不足的人常有这些表现！中医助您调养气血
2个月前气血对于每个人来说都是非常重要的。我们形容一个人身体好，会说“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。“气血”是中医眼中的生命力。那如何判断气血足不足？又该如何调养呢？ 01 什么是气血？ 从中医 …
大反转！补充维生素D真没用！《柳叶刀》子刊：超50万人群数据显示，补充VD无法降低死亡风险和心血管疾病发病率
2个月前维生素D是维持生命所必需的一种脂溶性维生素，可由人皮下的7-脱氧胆固醇经紫外线照射而成或者从膳食和补充剂中获得。数据显示，人体内80%的维生素D经晒太阳后的皮肤合成，所以又被称为“阳光维生素”。 但在 …