黄芪伤肾，黄芪泡水喝危害多？医生提醒：真正伤肾的是这3类中药
4个月前刘女士今年40岁，平常经常感觉身体疲劳乏力，她听人说这是气血不足的表现。 上网一查，有人推荐喝黄芪红枣茶，不仅可以补气还能提高免疫力、降糖，当下她就去药店购买了黄芪和红枣回家泡水。 连续喝了3个月，一 …
她7天喝这碗汤，腿围小了、脸也不肿了！中医推荐的补气祛湿方太稳了
4个月前她喝了7天这碗“补气祛湿汤”，体重轻了，腿也不肿了！ 大家好，我是蓝豆豆营养师。 最近不少粉丝私信我：“吃得不多也胖”、“下午腿肿得塞不进裤子”、“一动就出汗、喘不过气”——其实这些都不是你吃太多，而 …
生脉保元汤：一个补气补津液的方子，强心又强肺
5个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。 别看这名字听起来有点古，生脉保元汤这个方子，其实是为现代人量身打造的一剂良方。它不光 …
跟风喝了一个月，没想到红润全窜脸上，素颜也能红光满面
5个月前早上起床要准备孩子们的早餐，还要送他们上学，时间匆忙，根本来不及捯饬自己。 骑着小毛驴火急火燎地就出门了，等红绿灯时女儿回头看我，说妈妈你的脸色好黄呀。 我一照镜子，还真是蜡黄暗沉，过完年才36岁，难 …
补气我不用黄芪，容易上火，教你另一个中药，补气祛湿，还不上火
8个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下 …
黄芪用的好，气足病不找！提升免疫力最好的方法就是补气，4种巧妙搭配，补足心、脾、肺、肾之气，正气足，免疫力自然就高！
1年前张博士聊脾胃 黄芪用的好，气足病不找，4种巧妙搭配，补足全身正气，提高免疫力。 正气中医上也叫“元气”，在体内起到防御外邪、维持机体内在平衡、免疫监督的作用。 中医上有句话叫做：“气者，人之根本也” …
补气是提高免疫力最快的方法，教你一招，补满五脏元气 抵抗力翻倍
1年前文案丨岳硕士健康科普 编辑丨岳硕士健康科普 现代人生活压力大，工作节奏快，免疫力下降已成为困扰许多人的健康问题。中医理论认为，人体免疫力的强弱与’正气’密切相关。《黄帝内经》中 …
终于懂了！西洋参、党参、人参…各种参的区别，你知道吗？
1年前中药里有一个最大的“家族”，它们虽然都不是一个科属，但因为有着相近的形状和功效，名字都很相近，让人很容易搞混，那就是——“参”类。 今天就来聊一聊人参、西洋参、党参、太子参、南沙参、北沙参、丹参、玄参 …
黄芪和它是绝配！入冬后常喝，血管不堵、气血通畅，大小疾病都赶跑~
1年前中医理论认为：人的生成与气密切相关，在所有形态之中，最重要的保养便是维护元气。当元气充沛时，人体的各个脏腑器官才能正常发挥其生理功能；若元气衰弱，则容易引发各种疾病，导致身体不适。 冬季是进补的良机， …