补气不用四君子，止汗不用玉屏风！一个流传千年的古方，同时补气与止汗，养好孩子体质少生病！
1个月前原创 微信672127 王主任育儿说 父母多学习，孩子少受罪！ 文/王主任育儿说 ◆ 补气不用四君子 止汗不用玉屏风 转眼间，酷热的三伏天已经过了，但是天气依然闷热难忍，这对于体质偏阳虚的孩子而言， …
【中医养生】补气血的6大经典名方-改善体虚
2个月前补气补血的经典方剂需根据体质辨证使用，中医常用四物汤、四君子汤、八珍汤、当归补血汤、人参养荣汤、十全大补汤等千古名方，通过调和气血改善体虚症状，但需在专业医师 …
黄芪长期喝伤肾？真相曝光，警惕这6类中药危害！
2个月前导读 ·AI导读带你速览精华 “黄芪补气却可能伤肾，中药不是白开水乱喝反噬健康！5类常见中药暗藏陷阱，护肾关键在生活习惯，别等指标飘红才后悔。” 内容由AI智能生成 有用 一提 …
改善气虚体质，从这10个穴位开始
2个月前气虚，作为中医理论中极为常见的一种体质状况，通常会引发一系列不适症状，比如身体极易疲惫、呼吸短促、四肢乏力，甚至面色也显得黯淡无光。不过，别担心！通过针灸或者按摩特定的补气穴位，我们能够循序渐进地调理 …
化瘀最好方法就是补气！气行则血行！
2个月前都说“血瘀要活血”，于是丹参、三七、红花轮番上阵，可为啥有些人吃了半天，血里的“老油垢”还是清不走？中医甩出一句金玉良言：“气行则血行，气滞则血凝。”你光知道“通”，却忘了“推”：气才是血的“搬运工” …
女性汗多体虚，多喝西洋参水
2个月前我们知道，人参能大补元气，但许多人压根受不了这温补，这时西洋参就是很好的代替品。西洋参蕞大的优点是:补气养阴，润养五脏，味厚而不热，滋补而不腻，无温燥上huo之弊端，故称为“无火参”。 ～ 正值三伏天 …
黄芪用得好，赛过人参和虫草！教3种黄芪搭配，补足五脏气血虚！
3个月前说起补气，很多人脑子里第一个蹦出来的就是人参、虫草，感觉那是“贵族标配”。价格一看，钱包一捂：“先喘口气吧，补气的事等下个月发工资。” 但真相是，补气不一定非得靠这些“天价选手”，有个被大家低估了的“ …
9.6分的这部纪录片，给孩子看，你别看！
3个月前妈妈们，我又到广州了！ 开头提醒一下，等很久的养生专场要来啦~ 这次特别选在今年的三伏天刚入初伏的时间点，带着大家一起学点养生知识以及选些适合吃的东西，利用这一年中“阳气盛极”的30天把平时积压在体内 …
四君子汤，撑起中医补气血半壁江山，演变出多种好方子！
3个月前是不是常常感觉身体沉甸甸的，精神头不足，吃饭也没什么胃口，肚子还容易胀气不舒服？这很可能是身体的“元气”不足，需要好好补一补了。 中医里有一个非常经典的补气方，地位极高。但不是因为它补气效果药效最强， …
比人参更实用！黄芪6大黄金组合，补气养血两不误
4个月前在中医药的宝库中，人参向来享有’百草之王’的美誉，但真正懂得养生之道的人都知道，黄芪才是更适合普罗大众的补气良药。与药性猛烈的人参相比，黄芪性情温和，补而不燥，价格亲民，难怪民 …