你有没有试过，明明睡了一觉，醒来脖子还是硬得像铁板，转都转不动？或者坐了一天，小腿又酸又胀，像是灌了铅？我以前也这样，动不动就咳嗽、睡不好、浑身不得劲，总觉得是累的，扛一扛就过去了。 后来我才明白，身 …
