心脏决定寿命！建议中老年：别太节俭，多吃这3样，越吃越年轻
1个月前随着年龄的增长，身体经历各种复杂变化，尤其是心脏问题成为焦点。心脏，作为人体的生物”引擎’’，承受着年龄带来的巨大挑战。 心脏决定寿命！建议中老年：别太节俭，多吃这3样，越吃越年轻 为了保 …
入冬前，中老年别太节俭，这3样食材换着吃，腿脚有劲精神足！
1个月前入冬前，中老年别太节俭！ 冬天就像一场“消耗战”，现在不把底子打好，等天寒地冻时，可就容易这儿不舒服那儿不得劲儿了。 咱们平常菜市场里有3样“宝贝食材”，便宜又养人！每天换着花样吃一点，就能让您身强体 …
原创 | 一句话（20250314）之①
3个月前Sutton对智能的定义是，能够通过探索找出某个问题的最优解 道家有个浩然正气十六字诀，简单来讲就是： · 凡我所失，皆非我所有：丢了东西或者错过了啥，别太难过。那些失去的，本来就不属于你，没必要一直 …
心不善，拜再多佛也没用！
4个月前人的一生当中最大的财富， 不是你兜里的钱， 也不是你手里的权， 更不是你的心机与手段。 而是， 一种慈悲的心肠和肚量， 一份简单的理解和体谅。 一个人， 如果没有一颗善良的心， 拜再多的佛也没有用！！ …
上班而已，别太较真
1年前上个班而已，别太较真，打个工而已，别太上头。 读书的时候，我们的内耗比较少，即使有不开心的事情，隔一两天就能消化。 到了上班的时候，遇见各种各样的人，感受到了不同的公司制度，这个时候的内耗就严重多了， …