国马不负期待｜解锁小PB，藏着跑者的温柔仪式感
1个月前我是木槿，是慧跑的拥趸者和慧跑训练营全马345目标组的学员，两年内通过系统学习以及跟练慧跑的科学课表，成功把全马成绩从4小时开外提到了3小时43分。 这次时隔两年再次参加国马很开心，悄悄给自己定下“在 …
2025北京马拉松跑者说|独家专访11次参加北马的视障跑者何亚君
1个月前何亚君，一名视障跑者，参加过国内外近70场马拉松赛事，创建何亚君助盲团，2014年开始跑北马，最好的北马成绩是2022年3小时14分41秒。 2025北京马拉松即将在本周日鸣枪开跑，今年的北马主题是“ …