“痰”为百病之源，喉咙有痰吐不完？教你4招化痰，一身轻百病消
1天前你是否有过这样的经历？早上起床第一口，就是浓浓一口痰，怎么吐也吐不干净。尤其遇上换季，喉咙黏糊糊，咳也咳不出，咽又咽不下，整个人像堵了个“水泥团”。 很多人以为痰只是感冒的产物，其实远远不止如此。 中 …
“句句渡己，句句入心”
1个月前01 在吃了很多亏和苦之后， 我终于找到了生活的破绽， 能击败它的只有钱！ 02 我从来不怕大雨， 也有独自前行的勇气！ 03 君子落魄时，别怪亲朋不帮你， 因为他们需要生存，成功后别原谅 …
一旦发作，身体可能瞬间垮掉!长期便秘背后的2种病，早治还能逆转
4个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健 …
黄晓明读博士，背后有高人
5个月前作者| 刘娜 来源| 闲时花开（ID:xsha369） 5月12日，上海戏剧学院发布了2025年博士研究生复试名单。 著名男明星黄晓明的名字，赫然出现在名单上。 和黄晓明的名字一同出现的，还有男演员金 …
茶界五大问题茶，正在悄悄危害你的健康
6个月前茶友们，大家好！今天想和大家聊聊一个让我既震惊又心疼的话题——那些“化妆茶”正在悄悄毁掉我们的健康与品茗体验。泡上一壶好茶，本应是生活中的诗意时刻，但您是否知道，有些茶叶竟然也学会了“乔装打扮”，用各 …
茶界五大问题茶，正在悄悄危害你的健康
6个月前茶友们，大家好！今天想和大家聊聊一个让我既震惊又心疼的话题——那些“化妆茶”正在悄悄毁掉我们的健康与品茗体验。泡上一壶好茶，本应是生活中的诗意时刻，但您是否知道，有些茶叶竟然也学会了“乔装打扮”，用各 …
值得收藏品悟的15段佳句（附10个书写小视频）
8个月前1、生活和朋友，越简单越好 2、清醒做事是本事，糊涂为人是智慧 3、凡是让你变好的事，过程都不会很舒服 4、活到极致，一定是简与静；美到极致，一定是素和雅 5、忙碌中保重自己，快乐中享受生活 6、你若 …
小心这些行为，其实是孩子的求助信号
1年前8个隐藏的求救信号，家长们你读懂了吗？ 在孩子成长的道路上，家长们时常会遇到各种各样的挑战。有时，孩子的行为会让我们感到困惑、甚至愤怒，但往往这些行为背后，隐藏着他们真正的需求和求助信号。正如心理学家 …
饥饿、轻断食背后你需要知道的生理知识
1年前（免责声明，本文仅供学习交流，不构成任何医疗建议，有问题请及时咨询医学专业人士） 轻断食是这几年比较火的饮食法，很多研究指出了其对改善代谢、减少脂肪、甚至是抗衰等方面的价值。但很少有文章对其背后的生理 …
明朝没有’发动机’，郑和是怎么横穿印度洋，跑到非洲？别被骗了
1年前世人皆知郑和下西洋的壮举，却鲜有人知其中的曲折离奇。一个太监，如何成为举世闻名的航海家？没有现代科技，他又是如何带领庞大船队横跨重洋，抵达遥远的非洲大陆？这一切背后，究竟有着怎样的秘密？ 当年，郑和率 …