物种图册-四声杜鹃
20天前四声杜鹃 Cuculus micropterus 四声杜鹃，在亚洲自北向南广泛分布，在中国主要分布于东北至甘肃以南各地、西至云南边境、海南等地，多栖息于平原以至高山的大森林中。现今也活动在城市以及近郊 …
背薄显瘦显年轻，5个动作居家练背，对抗衰老，让身姿挺拔年轻
1个月前在身材管理的过程中，我们总是会倾向于将注意力集中有腰腹部、臀腿部等部位的训练上，却会忽视自己看不到的部位，比如背部，然而拥有紧致挺拔的后背不仅会让身材比例更好，还能提升气质有益健康，因此在日常训练过程 …
背部是胰腺癌的“反射区”？提醒：3个信号别大意，腹部CT不可少
2个月前背部这个地方，很多人总以为是劳累了、扭到了、着凉了，就算是长期的隐痛，也有人觉得和胃不太好有关系，很少有人会联想到胰腺，更没人愿意往“癌”那两个字上靠。 但事实上，胰腺癌是最容易被忽视的癌症之一，而背 …
画家朱迪·德鲁展现的美背，是有分量的，是有肌肉感的，代表着一种走向新生活的力量
2个月前朱迪·德鲁，澳大利亚粉彩画家，她的画风别具一格，具有一种独特魅力！而且她对于展现女性背部，似乎情有独钟！她画笔下的美背，被赋予了新的使命！ 整幅画色彩其实是暗淡无光的，而这样正好突出了女模特浑圆厚实的 …
慢性疼痛，痛在“脑”里！
3个月前绪论 下腰痛是非常普遍的。事实上，如果你每年都有一些背部疼痛，那你就可能有问题了。幸运的是，如果你确实患有背部疼痛，那么你很容易就能在相当短的时间内摆脱掉它。大部分急性背痛在短短几周或几个月内就会自行 …
背 是人体阳气循行的最大通道，养好背部命更长（附方法）
4个月前背部的经络畅通，直接影响身体的健康状况。如果出现瘀堵，会招来80%以上的慢性疾病。还会出现阴阳失调，内分泌紊乱，虚寒怕冷等问题。 督脉为蓝色虚线 膀胱经为红色实线 中医讲，背部分布着两条举足轻重的经脉 …
汗是脾胃“照妖镜”，脾虚手汗多，肺虚头汗多，一剂加强版“生脉饮”，生阳敛汗，汗止个子长！
8个月前这不已经进入11月份了，气温也越来越低，但是门诊上还是有一部分“汗多”的孩子。一说起这事家长就发愁，在学校一动就出汗，汗落了又容易着凉感冒；在家吃顿饭也是一脑门的汗。 每次出完汗之后孩子就像是被吸干了 …
腿粗屁股大瘦下来了！梨型身材必瘦必练！
1年前很多姐妹在镜子前感到苦恼，觉得自己的梨型身材让腿部显得臃肿、臀部过于宽大？别担心，这并不是你的终点，而是全新自我的起点！ 下面，我将和你分享一些简单而有效的健身和生活小贴士，帮助你打破束缚，塑造出更加 …