不少球友打球时总困惑：明明能接住第一板球，第二板却总来不及反应？不是反应速度慢，也不是动作没练熟，而是忽略了一个能让你 “提速” 的关键 ——脚还原。 很多人打完一板球后，会下意识站在原地不动，等着对 …
