一粒米
7天前图片来源网络 悯农（其二）唐·李绅 锄 禾 日 当 午 ， 汗 滴 禾 下 土 。 谁 知 盘 中 餐 ， 粒 粒 皆 辛 苦 。 这首诗都不陌生。是的！这首诗的情景我历历在目，也深有体会诗词中的情感 …
升糖最快的主食被揪出，是白米饭的8倍，专家：糖尿病人别吃了
13天前打开今日头条查看图片详情 在很多糖尿病人的饮食认知里，主食就是“罪魁祸首”，尤其是白米饭，总是被放在血糖管理的第一警戒线。因为大家都知道它的升糖指数不低，吃多了会让血糖飙上去。 但很多人可能根本没意识 …
我与书的故事 | 龙春兰：那渴望读书的艰难岁月
5个月前老屋门前的紫薇花又开了，只是栽花的人——我的父亲却永远地走了。 在世界读书日来临之际，“文艺风云”特别推出“我与书的故事”征文活动，那段时间，好巧不巧，我在外地出差，便借着手机屏幕的微光，将记忆里的碎 …
吃米饭不健康？提醒：蒸米饭时这样做，能让血糖、血脂更平稳
1年前米饭，作为亚洲大部分国家的主食，是许多家庭日常饮食中必不可少的。但是，白米饭的高血糖指数（GI值）可能是导致许多人血糖波动的主要原因。 血糖指数是描述食物引起血糖上升的速度和幅度的指标，白米饭的GI值 …
孕妇发朋友圈：婆婆做的饭！出差老公火速回家斥巨资送妈回老家
1年前01 林凤和老公结婚5年，两人还开了一家小公司，俩人也是备孕了好久才好不容易才怀上了孩子，而且她已经35岁了，算得上是高龄产妇了，所以两夫妻都非常的紧张。 而林凤在25周的时候还检查出了妊娠期糖尿病， …