拒绝外卖！6道快手家常菜，简单又营养，全家都爱吃
11天前✅木耳炒肉丝 【食材】 瘦肉、东北黑木耳、生抽、蚝油、老抽、淀粉、盐、食用油、蒜末、葱段 【做法】1. 瘦肉切丝，加半勺老抽、1勺淀粉、少许油抓匀，腌制10分钟。2. 2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、盐 …
3种一吃就“拉屎”的蔬菜！秋天可以这样吃，便便顺畅了，肠道也舒服了
15天前姐妹们，便💩秘真的太痛苦了！ 💩不成形，严重的时候上厕所特费劲都拉不出来，感觉天都塌了！ 而且女性更容易便秘，因为思虑过多伤脾，脾虚导致肠道蠕动变慢，再加上饮食缺乏粗纤维，大便排出就更困难了。 今天分 …
6道适合秋天的炖菜，炖菜炖出人间烟火
24天前秋来得急，昨天还穿短袖，今早就裹上了薄外套。傍晚下班路过菜市场，看见大爷大妈们拎着白菜、土豆、排骨往家走——这才是秋天的正确打开方式：用一口热乎的砂锅，把丰收的食材炖成一锅浓香，让寒意进不了 …
纯素馅饺子，比肉馅还鲜美，秋天吃正当时
27天前我家喜欢吃面食，尤其是饺子。但是以前孩子不喜欢吃素馅的，所以很少包纯素的。现在孩子长大些了，啥馅基本上不挑剔，素馅饺子也就开始换着花样安排起来了。 调素馅最好用时令期的蔬菜，比如春天的韭菜，冬天的白菜 …
中国各地冷知识——泰安（山东）篇
1个月前泰安市是山东省中部的地级市，因泰山而得名，寓意“国泰民安”。境域面积7762平方千米，常住人口540.1万人。 它是华夏文明发祥地之一，孕育了大汶口文化，拥有3处世界文化遗产，泰山更是世界 …
乾隆白菜，做法简单，爽口开胃
1个月前乾隆白菜 By 星愿小屋 关于切片或切丝：切大片做出的菜整体好看一些，但是拌菜的时候需要较大的容器，需要放一会让菜入味。 切丝正好相反，拌完就入味可吃，相对的整体菜型没有切片好看。其他可加配料：可根据 …
这菜使劲吃，一止咳、二通便、三养肝，鲜嫩当季，凉拌真香
1个月前阿云厨房美食 2025-09-03 12:15发布于山东美食领域创作者 关注 俗语说“百菜不如白菜”，尤其是这冬天的大白菜，全身都是宝。白菜营养丰富，富含维生素C、维生素B族、膳食纤维，具有促进肠道蠕 …
这菜使劲吃，一通便、二止咳、三养肝，鲜嫩当季，别不懂吃
1个月前阿云厨房美食 2025-09-03 12:16发布于山东美食领域创作者 关注 俗语说“秋冬补一补，开春能打虎”，秋冬季，特别是在冬季，人们喜欢吃一些大鱼大肉之类的油脂含量高的食物，来为身体补充能量和热 …
号称“白菜孔雀平替”！1998年健身沱：强劲班章白菜味，茶气足、体感强
1个月前——【龑王牌】喝有温度的茶，做有温度的人 【龑王牌】小众名山茶文化品牌，距离百年茶企品牌还有94年 茶，几经翻滚，见质；人，几番往来，见心。 在普洱茶的世界里，有一些茶品因时代的印记和卓越的品质而成为 …
白菜再次成为关注对象！医生告诫：吃白菜时，一定要注意这几要点
2个月前2025-02-03 08:20 发布于：北京市 白菜，作为餐桌上的常客，突然引发热议。有人说，吃多了白菜会身体不适，甚至危害健康。作为医生，我也常听患者抱怨，吃了白菜后胃不舒服、消化不良，小肚子还时 …