作者 :儒风君 药王孙思邈说:“善摄生者,无犯日月之忌,无失岁时之和。” 一个人,若无养生之意识,则必无健康之身体。 而真正的养生秘诀,不需要多复杂,也没必要花冤枉钱。 春夏秋冬四季更替轮换,人体气血 …