八支 – 微精选

2个月前

之前我们讲过一期八支瑜伽，其中有讲到八支瑜伽是瑜伽的基础理论框架，定义了瑜伽的完整修行路径。在学教培的时候，老师会告诉初学者，现代瑜伽都是在哈他的基础上搭建的…… 那八支瑜伽 …

微精选