维生素B2、B6、B12和叶酸：这4种维生素，老年人最该补充哪个？
10天前关于维生素，很多老年朋友都会有这个疑问： “我们这些上岁数的人，到底应该补点啥维生素？ B2、B6、B12、叶酸（维生素B9）……名字都差不多，都有啥用啊？” 别说老年人，很多年轻人也分不清这些维生素 …
吃二甲双胍，别忘了补充这种维生素！多吃4种食物可补充
13天前二甲双胍作为糖尿病治疗的一线药物，在发挥降糖作用的同时，却与维生素 B12 结下了 “梁子”，影响了它的吸收。多项研究显示，长期服用二甲双胍的患者中，容易出现维生素 B12 水平下降。 打开今日头条查 …
维生素B6立大功！医生发现：老年人吃维生素B6，或能改善5种疾病
14天前打开今日头条查看图片详情 随着年龄的增长，老年人身体的各个系统往往会开始出现衰退现象，这种衰退不仅仅体现在身体的力量和活力上，还可能影响到认知功能、情绪状态、免疫力等方面。 随着生活方式的变化和饮食习 …
紧急叫停！医生劝告：服用维生素B12的人，身体出现6症状必须停药
17天前药店货架上，维生素B族类产品越来越多，维生素B12尤其被不少人当成日常补充的“万能营养素”。补脑、补血、抗疲劳、提高免疫力，一堆标签让它看起来好得不得了。 有人随便听别人一句推荐就开始吃，一吃就是好几 …
【问问丽莎】申请10年永居要考B1还是B2?
22天前请问工签3年了，需要转签还需要再考英语吗？考雅思还是B2呢？ 莎粉 丽莎律师行 按照法律规定，任何转签都等于是新签证申请。这一般是需要满足申请时的法律要求的。按照现在的要求，这一般是B2的英语成绩。 …
夜空女王——诺斯罗普P-61“黑寡妇”夜间战斗机（二）
23天前文章发表日期(2013.10.29) P-61B P-61B是“黑寡妇”的第二种生产型，与P-61A在外观上区别不大，但根据部队提出的意见进行了针对性改进。 P-61B引入了改进型SCR-72 …
OriginPro 2025b永久版，中英文可切换。
25天前01 软件简介 本文提供OriginPro 2025b永久版。 有教育邮箱的童鞋，推荐使用官方正版的学生版（只能同时打开6个窗口）：Origin2025b学生版 02 软件下载 OriginPro 2 …
维生素B12立大功！研究发现：老人吃维生素B12，或能缓解4慢性病
1个月前打开今日头条查看图片详情 一粒小小的维生素B12，让无数医学界专家重新审视老年健康。营养学的研究表明，这种人体无法自给、只能从外部摄取的营养素，在老年人身上，发挥着远比我们想象中更重要的作用。 打开今 …
新发现：维生素B2是高血压的“克星”？补充会对高血压有6大好处
1个月前有的人到了五十岁，总觉得血压这事离自己还远。偶尔测高一次，就怪天气热、心情急。可时间一久，那数字就像个顽皮的秤砣，一点一点挂在心头。 有意思的是，最近有研究提到，维生素B2，也就是我们熟悉的核黄素，可 …
维生素B2立大功！研究发现：老人吃维生素B2，或能缓解5慢性病
1个月前打开今日头条查看图片详情 维生素B2这个名字，可能在很多人印象中只是“补维生素”的一员。 打开今日头条查看图片详情 但近期多项临床观察却提出一个令人意外的视角：老年人补充维生素B2，可能对缓解多种慢性 …