感觉时间不够用?普林斯顿心理学博士教你“电子排毒整理术”

感觉时间不够用?普林斯顿心理学博士教你“电子排毒整理术”

1年前

导语   社交媒体时代,你可能感觉自己的时间被不知不觉偷走了。如何才能做到时间永远够用?来看看普林斯顿大学心理学博士亚当·奥尔特教你的“电子排毒整理术”。 文|周一妍 第一次知道亚当·奥尔特这个人的名 …