神门穴再次受关注，医生提醒：日常常按神门穴，或带来3个益处
14天前开灯也困、关灯更清醒，脑子像在开小会；白天忙到心口忽紧忽松，只想找个“安静按钮”。最近被反复提到的神门穴，就被许多人当成自我调节的入口。但它究竟能做什么、怎么按才算到位、谁又该谨慎？与其盲目用力，不如 …
《你的人生正在被“奖励机制”操控吗？心理学家揭示现代人最隐秘的行为陷阱》
1个月前“我们以为自己在做选择，其实只是被精心设计的奖励系统驯化。”—— 诺贝尔经济学奖得主 丹尼尔·卡尼曼 一个改变心理学史的实验： 我们都是“斯金纳箱”里的小白鼠 1938年，心理学家伯尔赫斯·斯金纳（B …
12款超好吃烤箱制作饼干教程，在家实现饼干自由！（下）
2个月前可可桃酥 可可桃酥 食材准备：糖粉55g，可可粉40g，低筋面粉205g，鸡蛋一个，泡打粉5g，玉米油150g，适量可可豆 步骤： 1.将油，白砂糖和鸡蛋充分混合均匀，过筛加 …
每个人都需要掌握的十项基础急救知识
3个月前每个人都应该掌握一些基础的急救知识，以便在紧急情况下自救或帮助他人。食堂君整理了十项供大家参考，以下是关键急救技能的总结： 一、心肺复苏（CPR） 1. 适用场景：心脏骤停、无呼吸或无反应。 2. 操 …
手部的九大穴位在哪，按压有什么用？
4个月前
心火、肺火、肝火、胃火、肾火，教你一个穴位灭五脏之火
5个月前大家好，我是潘医生。在日常生活中，我们常常按压这五个身体上的穴位，可以帮助我们清热去火，舒缓全身的不适感。 首先是劳宫穴，位于握拳时中指的位置，用于缓解心火。如果您经常感到心烦、心悸、失眠多梦或口舌生 …
按一下排掉3斤！人体自带的7个通便穴位
1年前排便是我们身体日常排毒的重要方式，但现代生活中，许多人常常面临便秘的问题。 其实，人体有很多通便的穴位，通过刺激这些穴位，可以有效促进肠道蠕动，帮助排便。 今天，我们就来介绍7个自带通便功效的穴位，教 …