医武易道术：调经养气神力功，它是各种硬气功的必修功夫
5个月前调经养气神力功是攻击性硬气功的内功，是练习硬气功的基础。该功法包括预备式、九天揽月、鲲鹏展翅、猛虎推山和五洋捉鳖四个部分。 1. 预备式 练习者需按顺式呼吸，两脚横开与肩同宽，双手下垂于两大腿外侧，掌 …
调经养气神力功是攻击性硬气功的内功，是练习硬气功的基础。该功法包括预备式、九天揽月、鲲鹏展翅、猛虎推山和五洋捉鳖四个部分。 1. 预备式 练习者需按顺式呼吸，两脚横开与肩同宽，双手下垂于两大腿外侧，掌 …