58岁大妈炒菜爱放香油，去医院体检后，医生纳闷：怎么会这样？
12天前58岁的王阿姨，平日里身体倍儿棒，走路带风，邻里都说她是“健康达人”。可最近单位组织体检，她却被查出血脂异常、肝功能轻度异常，还有脂肪肝的迹象。 医生翻着她的体检报告，眉头微皱，一边问起她的生活习惯， …
研究证实：轻断食减肥，坚持3个月掉秤15斤，脂肪肝减少20%
21天前你试过轻断食吗？轻断食是公认的减肥方式，无需过度节食，就能降低内脏脂肪，控制体重，提升健康指数。 邻居一个阿姨，体检的时候发现了脂肪肝跟肥胖问题，而坚持半年轻断食后，肝脏脂肪减少了20%以上，体重也下 …
连续坐车4小时，险猝死……假期出行，当心“沉默的杀手”找上门！
22天前大家好，我是麦冬。 十一假期一到，大家是不是开启了回乡之旅，还有不少爱旅行的朋友，抢不上机票就买硬座，为了旅游主打一个“铁腚”直达目的地。 也有很多朋友觉得假期难得放松，就选择宅家休息看剧、打游戏。 …
老了才知道，夫妻感情再好，也要留三个心眼
26天前时光如流水，转眼便是半生。年轻时总以为，爱情便是毫无保留的付出，是两颗心毫无缝隙地紧贴。 直到岁月在鬓角染上霜色，在眼角刻下细纹，才渐渐明白，再好的夫妻感情，也需要一点恰到好处的“心眼”。 这不是算计 …
不喝酒，不吃肉，1年3次脑梗原来是这个素食在害人
29天前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 “我从来不喝酒、不吃肉，一 …
【洪中病例】全身骨痛求医五年，没想到“幕后黑手”竟是这种药物！
1个月前病案实录 3月4日，来自上饶67岁的叶阿姨被家人推着轮椅来到南昌市洪都中医院骨质疏松科，家人急切地说：“我妈妈全身疼痛5年了！在很多地方治疗效果都不好，朋友介绍说你们医院骨质疏松科治疗这个效果很好，我 …
晒太阳到底是养生，还是致癌？复旦大学调查36万人，终于有了答案
1个月前清晨，小区花园里，68岁的王阿姨一边慢慢伸展着身体，一边和邻居们聊着天。阳光温柔地洒在她的身上，脸上写满了惬意。她已经养成了一个习惯，每天天气好，就出来晒会儿太阳。王阿姨说起原因时很自豪：“听说晒太阳 …
核桃立大功！研究发现：爱吃核桃的人，全身炎症、癌症风险都降低
1个月前打开今日头条查看图片详情 ► 本文1471字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请 …
在深圳储香楼喝早茶，我终于明白为什么香港阿姨每周过关来打包
1个月前在预制菜横行的时代，这家罗湖老字号还坚持凌晨开始手工制作点心 上周六早上六点多，我被我妈5个电话吵醒：“快点起床！你香港的姑婆突然过关来喝茶，点名要去储香楼，去晚了要排一个多小时队啊！” 我眯着睡眼赶 …
降压药应该在饭前吃，还是饭后吃？医生告诉你，早知道早受益
1个月前还记得社区里爱笑的王阿姨吗？她每年体检都合格，可去年突然被查出血压升高，家里人心急如焚。从医院回来，阿姨攥着两盒降压药，一边是女儿叮嘱“早上空腹吃”，一边是邻居提醒“饭后吃不伤胃”。本就对药物抱有戒心 …