人生海海,难免困顿疲乏,千年前的苏东坡,一生宦海沉浮,几度贬谪流离,却在困厄中活出了旷达与丰盈。他的力量,常在俯仰之间,于寻常小事中悄然生发。

观其一生,不过是以一颗赤子之心,在生活的细微处,寻得安顿与滋养。

这十件他常做的小事,便是他恢复心力的源泉:

静心品茗
焚香静坐
小酌微醺
闲庭信步
夜游赏景
抚琴听乐
莳花弄草
读书写字
享受佳肴
与知己清谈

苏·生活博主·东坡提醒你:
快节奏不是生活的全部意义。
慢下来,去触摸一缕香,感受一阵风,

苏东坡恢复能量的10件小事
专注一杯茶,珍惜一次笑。
这些微不足道的“小事”,
才是对抗内耗、原地回血的终极能量包!

你的“能量恢复小事”是什么?

🌟插画均为原创