钱钧 传授，范克平 整理
五路夺命掌
此路掌法共 32 句歌诀,以下逐句释之。
一、歌诀:夺命五路请手式;拳掌一合往下拂。
注释:并步立正。右拳左掌作“请手式”。两眼注视前方(图5-1)。
接着，两手为掌自胸前下按(掌心朝下、掌指斜相对),直至两腿左、右髋骨一侧方可停止。眼看前方(图5-2)。
二、歌诀:上步再把佛祖拜,童子方可登仙山。
注释:左腿前迈一大步成左弓步;同时两手再次上抬至胸前成“请手式”。眼看左掌(图5-3)。
接着,右脚上步与左脚相并下蹲(要求屈两膝、脚踏实地),两手同时分向两侧平举(掌心向上、掌指向外)。眼看前下方(图5-4)。
三、歌诀:海底荡袖龙宫闹;四大龙王皆丧魂。
注释:身体前俯,右脚前迈半步成“右直立虚步”;与此同时,两掌自两侧向前并经前向后反臂亮张(掌心斜向上、掌指斜朝下)。眼看前下方(图5-5)。接着,左脚前迈半步成“左直立虚步”;上身同时前俯,两手臂配合身、腿动作屈肘定式。眼看左脚(图5-6)。然后,右脚前跨半步成“右直立虚步”，两手臂同时以手掌为重点自身后向前下方扫排(要求掌指朝下、掌背向前)。眼看手掌(图5-7)。
四、歌诀:猛虎登山双盘手,左右提膝暗打人。
注释:身体立起,抬右腿成“右提膝式’;与此同时，两手臂以手掌为重点自体前下方上提并向右侧摆动(要求两肘微屈,手臂环成弧形,手指朝下)。眼看右下方(图5-8)。
接着,落下右脚踏地,再抬左脚成“左提膝式”,两手臂同时自右向前并经前向左划弧绕动。眼看左下方(图5-9)。
五、歌诀:坐马挑拦六面顾,哪个行家不为惊。
注释:左脚向左侧下落踏地成“骑马式”;与此同时，右臂以手掌为重点自身前下方向右划弧至身后悬掌倒置(掌心向后、掌指朝下);而左掌则以掌根为重点从身后向前下按压(掌根发力并朝下)。眼看左学(图5-10)。
接着,左掌从下向左、向头顶上方摆起悬举(掌心斜向上、掌指向左);右手臂则仍保持原状不动。眼看前下方(图5-11)。然后,左掌自头顶上方向下、向后划落(掌心向后、掌指朝下);右掌则从身后向头顶上方撩起(掌心向上、掌指向右)。下盘仍为“骑马式”不动。眼看右掌(图5-12)。
最后,右掌自上向腹前按压(要求力达掌根、掌心朝下、掌指向左)。眼看右掌(图5-13)。
六、歌诀:黄莺落架伏地落,童子拜佛并步蹲。
注释:右掌向体右下方摆去成与左掌相同的侧摆定式(要求掌心向右、掌指朝下);接着，两脚同时向正前方跃起蹦跳一步并步下蹲。眼看前下方(图5-14)。
然后,两掌自两侧向胸前摆起成“拜佛式”(要求圈肘外展、屈腕立掌、掌心相对、掌指向上)。眼看两掌(图5-15)。
七、歌诀:太师迎客礼在先,二龙戏水左右旋。
注释:身体立起。两掌自胸前分向左右划弧,之后反掌以掌根为重点与力点同时向正前方捧排(掌心向前、掌指朝下)。眼看两掌(图5-16)。
接着,身体左转约80度,同时右脚向左侧倒跨一步成“右半盖步”(右脚全掌踏地、左脚后跟抬起,脚前掌着地);两掌同时拉臂开弓，即左掌拉至左侧横掌(掌心向外、掌指向前)，右掌翻腕撑向右下(掌指向前、掌心朝下)。眼看右掌(图5-17)。
然后，身体左转约160度后,左脚后插至右脚一侧成“左插步”,两臂,两掌则随以上动作变化继续成原架式不变。眼看右侧下方(图5-18)。
八、歌诀:夜又探海扣膝式,顺风擎旗直立虚。
注释:身体左转约45度,左脚踏实,右腿抬起并套扣于左膝之后成“右扣膝式’;与此同时，两掌则成“下栽掌指式’,右掌在面部右侧(掌指朝下),左掌在右膝前下方(掌指朝下)。眼看左掌(图5-19)。
接着,右脚放下并向前踏落站稳成“右直立虚步”,右掌甩腕翻掌至头顶上方亮学(要求手臂形式成弧圈状,亮掌之手掌心向上、掌指向左),左手翻腕翘掌立于腹前(掌指斜.向上、掌心朝下)。眼看前下方(图5-20)。
九、歌诀:嫦娥挥袖盖步进,换步白猿把果献。
注释:右脚踏实地面，左脚上前一步盖在右腿前方成“左盖步”,与此同时，两掌向左侧摆挥动(掌指向上、掌心向左)。眼看右掌(图5-21)。接着,左脚后退一步，屈膝下蹲成左丁字步，两掌同时向身前上方摆起,左掌托至身前(掌心向上、掌指向前,高与面部持平)、右掌轮摆至右侧腰际(掌缘靠身、掌心向上、掌指向前)。眼看前下方(图5-22)。
然后,左脚踏实地面,右膝随即抬起成“右提膝式”,左掌则随着“右提膝式”的形成继续上抬;右掌同时外旋手腕,并抬臂屈肘至最大限度反掌(要求手臂成弓、时尖向后、掌心朝下、掌指向前)。眼看左掌(图5-23)。
十、歌诀:红猿复出再偷果,换步托盘刺喉间。
注释:右脚落下,前脚掌点地成右丁字步;与此同时,左掌抽回后甩反臂扬掌(掌心向上、掌指向后),右掌内旋手腕向前直刺(要求力达手指、掌心向上)。眼看右掌(图5-24)。
接着,右脚踏实地面,左腿随即提起成“左提膝式’,右掌则先抽回腰际而后复向前穿刺,眼看右掌并随其移动而注之(图5-25)。
十一、歌诀:神兵分水东海去,天王托塔南天门。
注释:左脚前跨一大步成左弓字步;与此同时，两掌先移至胸前,随即分向左右扬抹(要求以掌缘为重点并分向外侧，掌指斜向上、手臂伸直高与肋或腋相持平)。眼看正前方(图5-26)。
接着,左脚后退一大步成左高丁步，两学同时自两侧向头顶上方撑托(掌心向上、掌指相对)。眼看前下方(图5-27)。
十二、歌诀:袖底藏镖插阴掌,扣膝抽带方为真。
注释:右脚不动。左腿抬起，脚背扣在右膝后成’左扣膝式’;与此同时,两掌悬掌下吊,右掌放至右肩部位(掌指朝下、掌背向左),左掌置于下腹部。眼看右侧下方(图5-28)。
接着,右学以掌指为重点、力点向右侧下方插去(掌指向右、掌心向上),左掌在右掌下插时借力回抽上提至头部左侧上方(掌心向内、掌指斜朝下)。眼看右掌(图5-29)。
十三、歌诀:坐马横刀左右旋,盘花错肘在怀中。
注释:身体向右转动约 40度,左腿落下踏地成“骑马式’;同时右掌右旋手腕翻掌后绕并圈掌横排立于胸前(要求肘部圈起,掌心向前、虎口朝下);左臂自然下摆,左掌置于身体左侧(掌心向后、掌指朝下)。眼看前方(图5-30)。
接着,右掌抡向身后倒立掌(掌心向后、掌指朝下)，左掌同时自身体左侧向胸前撩起排出(要求掌心向前、虎口朝下)。两腿仍为骑马式不动。眼看左掌(图5-31)。
十四、歌诀:狸猫出洞双摆爪,左右虚步顿错行。
注释:身体立起。左脚向前踏出半步,右脚跟进半步成右高虚步,同时左掌后摆成反臂“后仰掌式”(掌指向后、掌心向上);右掌则自体后向前摆起至胸前抬臂垂腕吊掌(手指向前、掌心朝下)。眼看前下方(图5-32)。
接着,右脚踏实地面,左脚上前半步,下盘成“左高虚步式’;左掌从身后向前摆起至与肩持平(要求掌指向前、掌心朝下)，右掌同时向身后荡去(掌指斜朝下)。眼看左掌(图5-33)。
十五、歌诀:出征回归军营时,梳理战袍待请功。
若是演练至此处;五路朱砂掌套路全。
注释:身体立起。左脚后退半步成“并步立正式”;与此同时,两臂甩动并向左右两侧外展摊掌(要求两掌掌心向前、掌指斜朝下)。眼看前下方(图5-34)。接着，下盘不动,两掌同时自左右两侧向胸前抬举成“拜佛式”。眼看前下方(图5-35)。
然后,两掌顺胸前下按经腹部至左右两侧髋部停止(要求其掌指向前、掌心朝下)。眼看前方(图5-36)。
至此，嵩山少林寺第一绝技“朱砂掌”演练手、眼、身、法、步的套路全部介绍完毕。