最近，地理相关专业机构推出国内81个夏季避暑城市（夏季平均气温通常不超过28°C），具体如下图：
结合实际亲子游及交通，向大家推荐10个凉爽又适合亲子游的地方。
先做减法：
一是高海拔地区不建议亲子游，因为高海拔地区气温变化大，而且易有高原反应（孩子身体机能尚未发育完全，更容易受到高原环境的影响，易出现高原反应）。如西藏。
二是景点间路途遥远不建议亲子游。以自然风光为主，且交通不便的地方，孩子在旅途中需长时间乘坐交通工具，可能会感到枯燥乏味。如新疆、青海、四川阿坝。
三是商业化过度的古城镇不建议亲子游。因为到处都是商铺和酒吧，孩子可能对此并不感兴趣。如云南丽江。
四是人烟稀少的偏远地区不建议亲子游，在这些地方，一旦遇到紧急情况，如孩子生病或受伤，很难及时获得医疗救助。
以下为暑假亲子游推荐地
一、内蒙古
主要旅游路线：
一是北京附近的乌兰布统线。（高铁到北京报乌兰布统团）
二是海拉尔的呼伦贝尔线。（青岛有飞海拉尔航班）
三是呼和浩特线。（淮安和连云港都有飞呼和浩特的航班）
二、宁夏
主要旅游线路就是银川和中卫。我去年带娃去过，旅游体验相当不错。
可以参考：
非常适合暑假游——宁夏银川中卫亲子游（机票定起来）
三、甘肃
主要旅游线路：张掖七彩丹霞——酒泉莫高窟——嘉峪关。
连云港有飞兰州的航班。
四、山西
山西夏天主要是晋北凉快，除了大同，还有就是“中国天气避暑之城”、“中国无扇之城”的长治。
连云港有到长治的高铁。
五、黑龙江
主要旅游线路：大小兴安岭——北极村。
连云港有飞哈尔滨的航班。
六、吉林
主要旅游线路长白山和延吉。
连云港有飞长春的航班。
七、辽宁
主要旅游线路：大连沈阳还有丹东（鸭绿江）。
连云港有飞大连沈阳航班。
八、贵州
主要旅游线路：黄果树——大小七孔——千户苗
连云港有飞贵阳的航班。
九、云南
个人不推荐带娃昆明-大理-丽江-香格里拉
推荐：昆明——普洱——西双版纳
连云港有飞昆明的航班。
十、山东（烟台、威海）
连云港到烟台和威海有高铁。烟台和威海很近，可以放一起玩。