大家好，我是王医生。有句话说“世上本没有鼻炎”，简而言之，孩子出现鼻塞、打喷嚏和流鼻涕的原因可以归结为身体内积聚了寒气和湿气。
打喷嚏、流鼻涕，其实是身体对抗风寒的一种自我防御反应；而鼻塞，则是寒湿在鼻腔里堆积，身体的正气和津液不足以把这些寒湿排出去造成的。
头晕头痛也和“堵塞”有关——气血没法顺畅运送到该去的地方，自然会出现这些不适。现在得鼻炎的孩子越来越多，主要问题就出在没把孩子体内的寒湿处理好。西药虽然能暂时压下症状，却会让寒湿重新留在体内，导致鼻炎反反复复总不好。
中医有句话说“阳气生，则鼻窍通”。只要孩子的阳气能补上来、正气变足，鼻炎的各种症状自然会慢慢消失。
咱们先仔细看看孩子鼻炎时的这些症状背后的原因：
1、打喷嚏：是身体在努力把寒气排出去；
2、流鼻涕：是身体想通过鼻涕，把体内的寒湿清理出来；
3、鼻塞：因为寒湿在鼻腔里聚积，但正气和津液不够，没法将其排出，才造成了堵塞；
4、头晕头痛：同样是“堵塞”导致的，气血没法顺利到达目标部位，就会引发不适。
现在患鼻炎的孩子数量增多，根本原因就是没正确处理好孩子体内的寒湿。用西药压制症状，只会让寒湿重新留在孩子体内，让鼻炎反复出现；而那些只侧重解表、通窍的药物，或许能在短期内缓解孩子的不适，但长期用会消耗孩子体内的津液，没法从根本上治好鼻炎。
升阳“第一草”
遇到这种情况该怎么解决呢？我从医20多年，想和大家分享些经验：要治好孩子的鼻炎，得一边祛湿散寒，一边保护孩子的脾胃，避免体内津液过度消耗。
比如白芷，它味辛性温，还有很浓郁的香气。中医里，香气能刺激脾脏、帮助通窍；除此之外，它还能祛除肠胃里的湿气，从根源上解决因水湿凝聚导致鼻子流鼻涕多的问题。所以用白芷，既能缓解当下的症状，又能从根本上调理。那白芷该怎么用呢？今天我给家长们分享三种日常用法，供大家参考。
1、白芷草本水
材料：白芷5克、草木香5克、薄荷5克、甘草3克、生姜3克
做法：材料用清水泡15分钟，加750毫升水大火煮开，转小火焖煮取250毫升浓汁，温服
适用：风寒引发的头痛、鼻塞、流鼻涕、四肢酸痛
2、白芷参苓粥
做法：备白芷、太子参、白茯苓（捣碎）、生姜、粳米；先将太子参、茯苓、生姜、白芷泡30分钟，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米至粥熟即可
适用：流清涕或白黏涕、舌苔白腻，且伴有消化不良、大便稀软的情况
3、白芷熏鼻方
做法：苍耳子、辛夷花（包煎）、白芷、薄荷洗净，加适量水和3根葱段，文火煎沸15分钟，趁热倒入杯中，鼻吸蒸汽（水温不超50℃）；每天2次，每次5~10分钟，连熏3天
适用：鼻塞严重、鼻涕多、频繁打喷嚏的孩子
小患者案例分享
门诊接诊6岁女孩，家长称孩子腺样体肥大已半年，本计划寒假手术却未约上，我反倒庆幸这一情况。
刻诊：孩子鼻塞流黄稠涕，偶有咳嗽（少痰难咳），张口呼吸、打呼噜明显，大便干，平时易感冒、稍动就出汗。查体见面色差、咽红，舌质红、苔薄黄，辨证为肺脾两虚、肺热痰淤；耳鼻喉科鼻咽镜检查显示腺样体肥大4/5，此前用外用糖皮质激素治疗无效，被告知建议手术。
辨证后开方：黄芪、白术、防风、白芷、苍耳子、制巴戟天、桔梗、川芎、厚朴、金银花、蒲公英、山慈菇、甘草。（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）治疗思路为健脾补肺、清热化痰、散瘀通窍。
结果：孩子服药14剂后，咳嗽、鼻塞流涕、张口打呼均改善，家长称“还好没约上手术，总算看到希望”。后续以首诊方加减继续治疗，盼其早日康复。
用药思路：孩子反复鼻塞打鼾等症状，因肺脾两虚、气阳弱、卫外不固，易受外邪侵袭，致津液失常、水湿聚热成痰、久病成瘀，引发腺样体肥大。方中重用黄芪15g补肺脾、固表，配白术健脾、巴戟天补肾助阳，共补气温阳固表；防风与黄芪、白术成玉屏风散，固表祛邪；金银花、蒲公英清热；桔梗、厚朴调气机、祛痰散结；川芎活血散瘀，苍耳子、白芷通鼻窍，山慈菇散结消肿。