微精选

 山楂可不止能当零食吃，这些搭配煮水喝好处多。

山楂陈皮玫瑰茶，山楂、陈皮先煮再泡玫瑰，促进消化还健脾祛湿，吃肉多易生湿的可以试试；山楂苦荞茶，山楂和苦荞开水一泡，促进消化还解腻养胃；山楂双桂茶，山楂、桂圆肉煮完泡桂花，行气散瘀还补脾养胃；山楂荷叶水，山楂和荷叶开水冲泡，清热消食还润肠通便；山楂茯苓柠檬水，山楂、茯苓、甘草、柠檬一起煮，适合湿气重爱吃重口味的；山楂红茶生姜汤，炒山楂、生姜先煮再加红茶，消积滞还化痰浊；山楂黄芪茶，山楂和黄芪煮泡，补气健脾还活血化瘀；山楂当归茶，山楂和当归煮泡，补血活血还润肠通便；山楂红枣茶，山楂和红枣煮泡，补血养颜还调节血压。

这么多山楂的搭配，做法简单又实用。平时根据自己的情况选一款，泡上一杯，既能尝到山楂的酸甜，又能把身体调理得更舒服。

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