当代有很多绝症，而且这些绝症倾向年轻化。就在上一个月，我一个远亲得胃癌去世，是一个1990年出生的小伙，让人唏嘘不已。从道家养生学的视角看，癌症、白血病等绝症的本质，是人体小宇宙的阴阳失衡、五行紊乱、气血淤滞、神机失守所致。道家虽强调“顺天应人”，但亦有“我命在我不在天”的逆修精神。面对绝症，需以“夺天地造化”的修行之法，重塑身心秩序。以下从理论到实践，系统阐述道家应对绝症的核心思路与具体方法：
一、理论根基：绝症的道家病理观
1. 阴阳失衡：癌肿为“阴浊积聚”，乃阳气衰微、阴邪泛滥之象，如《黄帝内经》言：“阳化气，阴成形”。
2. 五行逆乱：白血病（血癌）属“火毒焚金”，心火过亢（火）克伐肺金（金），血热妄行；肺癌多为“金弱土虚”，脾土（土）不生肺金（金），痰瘀互结。
3. 气滞神衰：长期情志抑郁（肝气郁结）、恐惧焦虑（肾精耗损），导致“神不导气”，气血运行失序。
二、修行总纲：三元并炼，重塑生命本源
（一）炼精：补漏筑基，激活先天元气
1. 止漏固精：
严格戒除房事、久视、熬夜等耗精行为，夜间亥时（21-23点）必须入睡，以养肾精。
练习“闭地户法”：每日晨起提肛缩肾36次，配合吸气时舌抵上腭，意念精气从会阴升至命门。
2. 食疗补精：
服用道家“先天一元汤”：黑豆、核桃、枸杞、黄精各30克，文火煮4小时，取汤每日卯时（5-7点）空腹饮用，补先天肾精。
3. 采摄地灵：
赤足踏地，掌心贴地，观想地气（黄色光）从涌泉、劳宫穴涌入，沿冲脉上行至膻中，化为金液下归丹田，每日辰时（7-9点）练习30分钟。
（二）炼气：疏通淤滞，再造气血周天
1. 龟息排浊：
采用“胎息法”：仰卧，吸气时腹部隆起，呼气时收缩腹部并意念病气从脚心排出。每日练习时观想体内黑气随呼气消散，持续49天。
2. 雷火灸法：
用艾条悬灸关元、命门、膻中三穴，每穴灸至皮肤潮红，同时默诵《清净经》，引纯阳之气焚烧体内阴浊。
3. 子午周天：
子时（23-1点）练“进阳火”：意念阳气从尾闾沿督脉上升至百会；午时（11-13点）练“退阴符”：意念阴气从百会沿任脉下降至会阴。每日各练1小时，贯通任督二脉。
（三）炼神：逆转因果，重铸生命意志
1. 存想换骨：
每日寅时（3-5点）静坐，观想北斗七星紫光注入病患部位（如肝区、骨髓），将癌细胞化为莲花，口中默念：“紫微焕照，秽炁消亡”。
2. 祝由移病：
书写“太上消灾符”于黄纸，置于病灶对应方位（如肺癌置西方），每日酉时（17-19点）焚香祝祷：“承负皆销，病随灰灭”，连续7日。
3. 誓愿改命：
立“道心宏愿”，如：“若得康复，愿终身持诵《道德经》并助人离苦”，以此激发元神潜能，突破命数定局。
三、辅助法门：天时地利与术数调控
1. 择地养生：
迁居至山水环抱之地（山属阳，水属阴），借助地脉灵气修复人体场。若无条件，可在屋内东北角（艮位，属土生万物）设静室修行。
2. 音药共振：
每日聆听古琴曲《流水》（属肾水）与《阳春》（属肝木），以五音（宫、商、角、徵、羽）调和五脏频率。
3. 数术调运：
根据生辰八字推算“病符星”方位，避免在此方位饮食起居；每日行“禹步”49步，踏北斗七星轨迹，以步罡踏斗扭转气数。
四、禁忌与警示
1. 忌怨天尤人：
《西升经》云：“我命在我，不属天地”，若心存绝望，则神光涣散，药石难救。
2. 禁杀生血食：病重期间需全素，尤其禁食无鳞鱼（如鳝、蛇）、牛肉等浊阴之物，以免加重血瘀。
3. 防伪师邪法：警惕以“丹鼎派秘药”为名推销重金属丹药者，真正内丹无需外求。
五、科学佐证与案例
1. 表观遗传学：
道家的“存想改命”与表观遗传的“基因表达调控”机制暗合，积极心念可影响DNA甲基化，抑制癌基因激活。
2. 神经可塑性：
“炼神”训练可重塑大脑神经网络，提升NK细胞（自然杀伤细胞）活性，案例显示有晚期癌症患者通过冥想使肿瘤缩小（参考《Cell》期刊相关研究）。
3. 能量医学：
经络锻炼可提高ATP（细胞能量货币）合成效率，逆转癌细胞 Warburg效应（线粒体功能障碍）。
道家对绝症的治疗，本质是借“盗天地之机”重构生命程序。此过程需医道结合——现代医学消除有形病灶（如手术、靶向药），道家修行修复无形生命场。历代典籍记载，孙思邈曾以“炼气化神”法治愈瘿瘤（甲状腺癌），张三丰《无根树词》暗示“斩断病根”之法。然此法非朝夕可成，须以“向死而生”的决绝之心，行“百日筑基，三年还丹”之苦修，方有望逆天改命。正如吕祖所言：“若要修成九转，先须炼己持心。”
后面吕祖这句话，大家要深刻理解，我们一定要找到自己的元神，而不是用后天“识神”来看世界。有一个吕祖百字碑，大家可以反复读一下。《吕祖百字碑》，唐朝吕洞宾撰，又称《百字碑》，为五言20句诗歌，只有100个字。内容简明深刻，讲述了内丹修炼的整个过程、内景、效验等。
百字碑全文
养炁忘言守，降心为无为。动静知宗祖，无事更寻谁？
释义：修炼先天之炁（能量）需忘言守静，降伏杂念归于自然无为。动与静的根源皆在先天本性，无需向外攀求。
注：内丹修炼需回归生命本源，专注内在。强调心神清净、摒弃执念的修炼起点。
真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。
释义：以本真之性应对外物，却不被外物迷惑。心性不迷则自然安定，心性安定则先天之气自归。
注：心性与能量互为因果，心定则炁聚。
注：修心须在世情中磨炼，保持觉知。
气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生反复，普化一声雷。
释义：炁聚则金丹自凝，体内阴阳（坎离）交融合一。阴阳反复交媾，如春雷震动万物生发。
注：比喻体内能量激荡，突破关窍的修炼状态。
注：坎（水）离（火）象征性命双修，阴阳调和。
白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮甘露水，逍遥谁得知。
释义：纯阳之气升于头顶（泥丸宫），甘露（玉液）滋润周身。体内甘露自生自化，逍遥境界非外人可悟。
注：修炼至深时自得玄妙体验。
注：描述周天运转，精气神升华的景象。
坐听无弦曲，明通造化机。都来二十句，端的上天梯。
静坐中体悟无言之大道，洞悉天地造化之机。此二十句真诀，正是登仙成道的阶梯。
注：超越感官，直契本源。
作者简介：灵遁者，中国独立学者。原名王银，陕西绥德县人。1988年出生，现居西安。哲学家，艺术家，作家。代表作品《触摸世界》《行者乾坤》《探索生命》《变化》《相观天下》《手诊面诊色诊大全》《笔有千钧》《非线性波动》《见微知著》《探索宇宙》《伟大的秘密》《自卑之旅》《云淡风清》《我的世界》《牙牙学语》等。其作品朴实大胆，富有新意。
个人座右铭：生命在于运动，更在于探索。
灵遁者热读书籍有：科普六部曲，国学三部曲，散文小说五部曲。
科普五部曲分别为：《变化》《见微知著》《探索生命》《重构世界》《观自在大千世界》《信息与关系》。
国学三部曲分别为：《相观天下》《手诊面诊色诊大观园》《朴易天下》。
散文小说五部曲分别为：《伟大的秘密》《非线性波动》《从今往后》，《云淡风轻》《我的世界》《春风与你》。