昨晚发完照片，做完抖音已是十一点四十。电尕中心广场上不够安静，屋里有些热，翻来覆去睡不着，手表显示十二点半才睡。中间又醒来几回，迷迷糊糊睡眠四小时，睡眠得分不及格。
七点出发，沿着白龙江前行。七点半入川，进入阿坝州若尔盖县。窗外大面积种植青稞，已经接近金黄色，即将收获。
写了一会儿日记，困意袭来，正好车内外温差大，蒸汽笼罩了玻璃，啥也看不到，就闭眼开始迷糊，睡不着，十来分钟后开始整理昨天游记。
没过几分钟就到了若尔盖大草原这个中国最美草原之一。这儿的草低了些，几乎贴着地面生长，正如老舍笔下无边的绿毯。呼伦贝尔大草原的草没膝深，成就了风吹草低见牛羊的灵动景致。九点二十到了向往的传说中的花湖景区。
花湖景区我买了半票和小交通，共70元钱。十来分钟乘车中，很多土拨鼠出没，印象中这应该是第一次看到土拨鼠，西藏之行领队看到了，我则没缘看到。土拨鼠很可爱，来不及拍摄，就美美看看吧！
气温不高，但艳阳高照，水边的紫外线更强，海拔3500左右，绕湖一周也不容易。但花湖的美震撼了我们，水天一色，鱼儿、鸟儿在水中与白云嬉戏，同行的友友们都超常发挥，都完美游览了一圈，不留遗憾。
途中想到这就是当年红军长征时吞噬过无数人生命的草地，不禁唏嘘，这儿应该融入红色教育元素，让游人们忆苦思甜。为什么没有呢？自有道理，若融入红色教育元素，显然就失了浪漫唯美的韵味。
为了捕获更多美景，让友友们先走，我又多游览了一个小景区。匆匆追赶同伴时还不忘录制视频，让路人甲乙丙帮忙拍照……慧眼识人，拍的照很满意。
坐景区小公交出去时碰上领队，也松了口气，时间还宽裕。
坐上小公交再次搜寻草原小可爱土拨鼠，可能天热的缘故，没见到。“心心念念，必有回响。”有幸在花湖天街上抓拍了一只土拨鼠，录了一段视频，小满足一把。
时间还早，又在景区门口小吃街遛了遛，不知昨晚没睡好还是有些高反，小吃街的油烟熏着，没有一点胃口，上车喝个酸奶，吃点水果就行了。
一点集合出发，到唐克镇宾馆休息一会儿，再出来看九曲黄河第一湾落日。
途中遇到黄花、紫花漫山遍野的草原，纯净的蓝天白云，我们停下来拍照录视频，真真的被陶醉了。就连不爱拍照的友友都兴奋得主动在这高海拔草原上蹦拍美照。（海拔3500米左右是禁忌剧烈运动的，然而友友情之所至，忍俊不禁了。）我们都不忍离去，在领队的催促召唤下才依依不舍离开。草原真的美到让人窒息，让我们拍到手机发烫。
来到草原“黄河美园，若诗若画”打卡处，又驻足欣赏拍照，让大美草原再养养眼，把心中的褶皱都熨烫得平平的。
不一会儿到了酒店，稍加休整，准备四点半再出发，去黄河第一湾看落日。
四点半出发，五点钟进入景区排队买票，导游证也没有优惠，和姐妹们一起排队买了全票。领队让我们玩两个半小时，八点收队。我们没有买观光电梯上山，选择步行观景上去，再步行下来。
风景真的都在路上，随着海拔高度的攀升，九曲黄河第一湾逐渐露出少女般的美丽妆容。黑河、白河、黄河三河在此交汇，弯弯曲曲、曲曲弯弯，荡气回肠，在落日的映射下美不胜收。
途中发现了不少狼毒花，虽没有成片生长，不够惊艳，但也很满足。
山的另一侧，碧绿万顷、深浅不一、明暗不一的若尔盖草原在蓝天白云映衬下更是动人。眼睛不够用，唯有拍拍拍，录录录。
黄河第一湾的大美景色使得身体有些小弱的友友都徒步爬上了海拔3610米的九曲黄河第一湾的观景台，欣赏到了无与伦比的大美景色。
今天黄河第一湾时而雷雨，时而艳阳，游人们忙不迭穿脱雨衣，打合雨伞，穿脱棉袄，不然就要承受极热极冷了。大美景色也因太阳的喜怒无常而风情万种。
太阳的若隐若现使我拍到了碧绿万顷的第一湾，也拍到了金黄耀眼的第一湾，摄影真的是光与影完美结合的艺术。
按时到了车边，还有队友没有归队，我便跑到马路边再去拍照。忽一抬头发现附近有个广场，是景区标志，又快步赶去拍照，还让路人甲帮忙给自己拍了照。呵呵，真是个幸运儿，正拍着发现太阳又透出了云彩，红得那般可爱。
赶紧录制拍照，一下子把夕阳送回家，录制了三分钟视频，记录了九曲黄河第一湾的落日全过程。
八点十分，今天的若尔盖大草原花湖和九曲黄河第一湾的旅行完美收官，我们又返回唐克镇云际金湾酒店。
八点半回到宾馆，可能昨晚没休息好，高反也让人不舒服吧，啥也不想吃了，喝喝茶水就行。听领队的话不洗澡，简单洗漱后就躺床上，开始发送友友们照片。
呵呵，我们又创编故事了。两个友友在宾馆吸氧一个小时后，觉得不对劲儿。我打电话让工作人员帮忙，原来是眼老花看不清面板上的字，想当然地把吸氧管插在了吸氧调节按钮上了，导致一个小时氧气外放了，工作人员笑着安慰道，虽是外放了，也是放在自己房间里。看来年龄大了，眼睛不好还真耽误事，好好爱自己，
之后回到房间按捺不住激动兴奋的心情一口气做了仨抖音视频，分享了花湖水天一色和九曲黄河第一湾的荡气回肠的视频及自己几张比较满意的照片。