入伏了！30天的三伏天怎么过？快收藏避暑攻略→

今日（20日）入伏

今年三伏天共30天

入伏后，北方多干热，南方多闷热

易出现“桑拿天”

注意遮阳避暑，及时补水！

监制丨王元

主编丨蒋安琪 黄绪甜

制图丨蒋秋飞