朋友，你知道怎么通过一个人的一些细节、躯干动作、语言来了解这个人内心所想？这的确是一个很难的过程，有句古话是这么说的“路遥知马力，日久见人心”。我们想要真正了解一个人，还是要通过一定的时间去观察。
白居易有一句诗：“周公恐惧流言日，王莽谦恭未篡时。向使当年身便死，一生真伪复谁知。”什么意思呢？周公一开始被大家怀疑，觉得他可能有篡位的企图，但最终发现周公是个非常忠诚的人。他前半生被认为可能会篡位，后半生才让人看到他的忠诚。而王莽刚好相反，他前半生十分谦恭，后半生才暴露本性，原来是个篡位的小人。所以这首诗的意思是：假如这两个人都在前半生死了，那么他们的历史评价就会反过来——周公会被当成小人，因为他前半生有被怀疑篡位的迹象；王莽会被当成正人君子，因为他前半生的谦恭让大家误以为他是君子。
所以如果他俩当年前半生就死了，周公就是个小人，王莽就是个正人君子，这恰恰跟他们真实的历史形象相反。这说明什么呢？古人的智慧告诉我们，想要真正了解一个人、看透一个人，是需要一定时间的。
但的确有观人术这个说法哦，观人术能让我们在短时间接触一个人时，看得八九不离十，对这个人有个最基础的了解。它虽然不能成为最终的判断依据，但能帮助我们快速看透、了解一个人。
先来介绍肢体语言观人法。
首先看脚尖的朝向，脚尖朝向代表什么？朝向你，代表喜欢或接纳；不朝向你，代表拒绝或讨厌。什么意思呢？比如两个人正在聊天，你从旁边过来，其中一个人认识你，你跟他打招呼，他可能会把脚尖朝向你说“你好你好”。但另一个人你不认识，怎么判断他是否接纳你加入聊天呢？就看这个不认识的人，是否也转过身把脚尖朝向你。如果他侧面朝着你或者背对着你，说明他不接纳，想和你的朋友单独聊天，这时我们就要考虑要不要加入了。
如果他很友好地把脚尖朝向你，面部也正面朝向你，说明你可以加入他们的聊天，这就是脚尖朝向的信号。然后看脚的摆动：脚跟着地、脚尖打节拍，代表开心或放松。我们开心的时候，或者听音乐的时候，会倾向于以舒服的姿势脚跟着地，用脚尖打节拍。但如果比较紧张，就会脚尖着地、脚跟打节拍，这其实就是我们常说的“抖腿”。
然后看脚的间距：双腿分开站立超过肩宽，代表对权威的捍卫，一般领导会这样站；双腿并拢站立不超过肩宽，代表温顺或服从，一般下属会这样站。所以我们跟领导合影时，要下意识地把脚稍微收拢一点，这是对领导的一种尊重。领导习惯用站姿宣誓自己的“领地”，会把脚张得比较开，有时和肩同宽，有时超过肩宽。我们也不要求把腿完全并拢，稍稍打开一点，不要比领导的宽，这样照片出来会更得体。
然后双腿交叉站立或坐下，代表社交舒适，说明安全感十足。给大家举个例子：坐电梯时，如果轿厢里只有自己一个人，可能会双腿交叉站立；但当有人突然进来，我们可能会下意识地把交叉的脚打开，双腿分开站立，这代表一种防卫姿态。交叉站立之所以代表安全感，是因为交叉时不利于逃跑、反抗或自我保护，只有在感到安全时才会做出这种姿态。当我们躺在躺椅或沙发上，把脚放在茶几上交叉时，也代表非常舒适、放松；但如果有人进来，尤其是领导进来，我们会下意识地把脚拿开放到地上。所以当你看到一个人双腿交叉时，就能判断他此时内心是有安全感的。
再看躯干的姿态：背对或刻意拉开距离，代表生气或讨厌。你跟一个人说话，他始终侧对着你或背对着你，不正面相对，还想跟你拉开距离，不想站得太近，那他可能正在生你的气，或者内心不太喜欢你，这就是距离和背对姿态传递的信号。
然后双手抱于胸前，代表不安全感。如果你和一个人交谈时，他保持这个姿态，说明他有一定的防备。我们可以观察一个现象：刚进入大学的大一新生，去教室上课时，拿书的姿态一般是抱在胸前，尤其是女生。这代表他们对校园环境、对周边的人不熟悉，内心缺乏安全感。所以当你看到有人双手抱在胸前，或者用某个东西遮挡自己的躯干，就代表他正处于不安全感中。
用物体遮挡躯干也是同理：你跟人聊天时，如果他手里有东西，正常用一只手拿着，代表内心有一定安全感；但如果抱在胸前遮挡，就代表他可能跟你有隔阂，内心不太踏实。主动接近、触碰对方，代表喜欢，这很简单。如果有异性不排斥你和他的肢体接触，或者主动和你有轻微肢体触碰，比如碰到手或躯干，且没有排斥，那至少代表他对你有好感，不一定是深爱，但肯定不讨厌。
还有，两个人对坐时，若一方主动拿开桌上的遮挡物，比如花瓶或摆件，代表有好感。比如第一次相亲，怎么判断对方对你的好感？如果你们坐在咖啡厅，桌子中间有广告牌或鲜花形成遮挡，对方若对你有好感，会不自觉地把东西挪开，想让你们之间距离更近、没有阻隔。所以当你和人交谈时，对方不自觉地移开你们中间的遮挡物，代表他至少对你有好感。再看坐姿：身体前倾、两眼放光，代表对正在聊的话题非常感兴趣。
比如两个人聊天，一方身体前倾，两眼放光地看着你，说明他很投入，对话题兴趣浓厚；如果身体放松后仰，或者懒洋洋地半躺，代表无所谓——这不代表他不喜欢聊天的人，而是对当前话题没兴趣，聊不聊都行。如果有人开始把手放在膝盖上，前后活动，代表他想要起身了。因为人从坐姿站起来时，手会不自觉地放到膝盖上借力，所以当一个人把手放在膝盖上时，我们就要考虑是不是该结束谈话了，对方可能有急事要走，不想继续交谈，我们要主动收尾。
然后看手臂：手臂放在桌子上，代表舒适放松。给大家设想两个面试场景：一个人把手光明正大地放在桌子上回答问题，另一个人把手放在桌子底下。如果你是面试官，会对哪种姿态更有好感？肯定是前者，因为这是毫无防备的姿态，能让人感觉可以敞开心扉。而把手放在桌子底下，会让面试官觉得双方有隔阂，或者这个人心里有想法不愿透露。手臂放在桌子后面，代表不信任、紧张和排斥，给面试官的印象会非常不好。所以面试时大大方方地把手放在桌子上，状态是最好的。
再看手的动作：交谈时经常用手触摸鼻子。有一种说法是“经常摸鼻子或摸头的人在说谎”，这在心理学上并未完全证实。这种动作不一定代表说谎，但一定能反映出这个人内心有不安全感，可能在自我安抚，或者对自己说的话不够自信。一个非常自信的交谈者，小动作往往很少。如果一个人经常有挠头、摸鼻子的动作，不一定在说谎，但能说明他内心有点“虚”。
用手指着对方，代表敌意或厌恶，这很好理解。所以我们介绍人或指向他人时，尽量用手掌，而不是用一根手指——单指指向他人会带来很强的压迫感，非常不礼貌。第一次见面交谈时，对方双手插裤袋，代表轻视或不友好。非常熟的朋友双手插裤袋聊天很正常，但陌生人初次见面，一般会把手自然下垂在身体两侧；如果仍把手插在裤袋里，代表这个人内心高傲，或明显在轻视对方。而且把手藏在裤袋里会让对方产生不安全感，难免会想“你裤袋里有什么”。所以第一次和人见面打招呼时，要把手拿出来，不要插在裤袋里，这样更友好。
上面这些就是通过肢体语言观察一个人的基本心理状态。下面我们来看更有意思的——通过一些细节观察这个人内心所想，以及他下一步可能的行动。这些都是我整理的生活中很常见的点，不那么理论化，但非常实用。首先看第一点：语言。很久不联系的人突然联系你，要么是借钱，要么就是有求于你。当一个人好久不联系，突然找你，大概率是要借钱或求你办事。
那我们应不应该借给他钱呢？我觉得不应该。因为很久不联系的人找你借钱，说明他已经把身边的熟人借遍了，很可能已经负债累累。这时尽量不要再借给他钱，除非你做好了这笔钱收不回来的打算。然后是“总是说要走的人反而不会走，真正想走的人会走得悄无声息”，这适用于情侣或夫妻关系。比如有人总说“你再这样，我明天就走”“你再这样，我马上就离开你”，越是嘴上常说这种话的人，内心越不想走。真正坚定要走的人，会悄无声息地离开，不会说那么多。所以当一个人坚定要走时，是没有多余话语的。
一个女生如果和一个男生飙段子，说明她并不喜欢这个男生。这里说的“飙段子”，指的是带颜色的段子，我就不方便细说了，大家应该能理解。不管一个女生平时多泼辣、豪放，在自己喜欢的男生面前，一定会趋向于腼腆、保守，这是女性的本能。如果一个女生对某个男生或一群男生讲这种段子，至少说明这群男生中没有她真正喜欢、想发展成恋爱对象的人。
初次见面聊天就能让你如沐春风的人，段位通常非常高。我们常会有这样的错觉：见到一个人，聊得特别愉快，自己感兴趣的他都感兴趣，自己讲的话他都爱听、能接得上，就以为遇到了知己。可能真是知己，但遇到知己的概率很低，这种情况大概率是对方段位极高，在对你进行“向下兼容”——你聊的东西他都懂，他让你觉得如沐春风，其实是在迁就你，他的认知比你高一个层次。所以遇到这种人时，要明白对方很可能是高段位的人，不一定是真正的知己。
平时话比较少，但一开口就醍醐灌顶的人，段位非常高。平时话少的人，会让我们产生错觉：“这个人是不是不太自信？是不是肚里没货？”不一定。往往高手话都偏少，但一旦开口，就会醍醐灌顶、惊艳四座，说的话非常经典、直击本质。遇到这种人，要判断出他的段位很高。而一开口就经常宣泄情绪的人，生活往往过得很不容易。一开口全是负能量，说别人不好、说事情不顺，说明他本身生活不太如意，这很好理解。
还有，你问一个人问题，他没有直接回答，而是把问题重复了一遍，那么他很可能即将撒谎。比如你问：“昨天你干什么去了？怎么12点还没回家？”如果他不想撒谎，会直接说“我去某某地方了”；但如果他下意识地重复你的问题，比如“我昨天去哪儿了是吧？我昨天去哪儿了”，这种情况下，他很可能在撒谎。所以问人问题时，看他回答得爽不爽快，如果不爽快，还重复一遍问题，就要警惕了，他说的可能是谎话。
到了新单位第一天，就有人跟你套近乎，不要立刻掏心掏肺。为什么？遇到有人主动套近乎，我们第一反应可能是“这个人是好人？我到了陌生环境，他这么照顾我，我是不是也该跟他掏心掏肺？”这时很可能就错了。这个人不一定是好人，还有可能是被大家长期孤立的人，看到陌生人进来，想拉你进他的圈子。所以这时不要快速跟人掏心掏肺，先观察，不管对方对我们多好，客气回应就行，不必像他一样毫无保留。
一个不怎么联系的人，突然给你发个“在吗”?，先不要回复，因为他接下来的请求一定会让你为难。如果一个人觉得自己的请求合理、不会让你为难，一般会直接说出来，不会先给你发个”在吗”？等你回复，再提请求。这种请求通常不合情理，会让你为难。所以有人突然发“在吗”？，别急着回复，看看他后面还有没有话——我们“在不在”，取决于他后续的请求是否合理，不合理就假装不在，合理再回应，所以不要急着回复。
当一个人说谦逊的话或自嘲时，依然音量不减、目光坚定、平视对方，说明他内心非常强大。一个人自夸、说自己优点时，肯定会比较自信，音量大、目光平视，这很正常；但当他损自己、说谦逊的话或自嘲时，还能保持这样的状态，说明这个人内心强大、段位很高。
好，来看第二点：动作。不排斥和你有肢体接触的女生，对你一定有好感。想测试异性对你有没有好感，可以不经意间拉起他的手说“帮你看手相”，或者有其他轻微肢体接触，如果他没有下意识躲开、回避，说明他内心至少不讨厌你，不一定是深爱，但肯定可以进一步沟通、建立关系。
饭桌上夹菜喜欢翻来覆去的人，通常比较自私。有修养、有素质的人，夹菜会精准夹起就吃，不会在菜里翻来翻去，因为翻来翻去别人就没法吃了。所以从餐桌上的举止，能看出一个人的素质，判断他是自私还是有修养。开会喜欢坐在前排和中间的人，往往比较自信、喜欢表现自己。自信且爱表现的人，不会担心背后或两边有人；而那些不喜欢表现、内心不自信的人，开会或看演出时，往往喜欢坐边边角角、后排，不希望后背或左右有人，只接受自己目光范围内有人，这说明他内心不安全感很强。所以看到总喜欢坐前排、中间的人，能判断他比较自信，这种人一般有天然的领导力。
还有一个心理学现象：一群人一起聊天突然哈哈大笑时，每个人都会望向自己喜欢的人。比如一群人聊天，有人讲了个笑话，大家都笑的时候，会下意识地看向自己喜欢的人——开心的时候，总会不自觉地望向在意的人。一群人围在一起聊天，脚尖总是指向你的人，对你有好感。一群人随意站立，脚尖朝向各不相同，但如果有异性的脚尖总朝向你，说明他内心对你有好感，这是心理学上的群体效应。如果你经常和一个异性目光接触，你看他时他也在看你，一定不是巧合。当你多次发现自己和某个异性对视，说明你们对彼此互有好感。如果你感觉有人在偷偷观察你，但不确定，怎么办？可以突然抬头看天，然后看他的下意识反应，如果他也跟着抬头看天，说明他真的在观察你，你的判断是准确的。
一个喜欢打包票的人，往往也最容易掉链子；那些沉默几秒后再接受你请求的人，往往更靠谱。你求别人办事，有人拍着胸口说“交给我”，这种人可能很爽快，但一次两次可以，每次都不过脑子就说“这事儿包在我身上”，很可能会掉链子、不靠谱。如果你是领导，要考虑要不要重用这种人。而那些先沉默几秒、深思后再接受请求的人，往往更靠谱。
然后看心态：在很疲惫的状态下，还能保持情绪稳定的人，段位往往很高。人到了一定年龄，基本都能控制情绪，但身体疲惫时，情绪最难把控，很容易暴躁、被激怒。这种状态下还能保持情绪稳定的人，段位非常高。在低谷期不颓废，依然早睡早起、目光坚定的人，能成大事。低谷期还能坚持良好生活习惯，不颓废、不暴露狼狈，依然目光坚定的人，能成大事。什么是低谷期？比如刚失业、刚做生意失败，大部分人会接受不了，在家躺一个星期不起床、昼夜颠倒、目光呆滞，但如果有人没有这些状态，还能坚定维持良好的生活习惯，目光依旧如炬，那这个人一定能成大事。
接受不了任何批评的人，内心往往非常自卑。我们可能会误以为这种人自傲自大，听不进任何意见，显得高傲冷峻，其实并非如此。正是因为内心自卑，他们才无法接受任何不同的观点。所以我们不必跟这种人抬杠，知道他内心自卑就好。说减肥就能瘦下来、说早起就能早起的人，混得一定不会太差。这种人不一定像前面说的“能成大事”，但肯定不会混得落魄。说要减肥，没多久就真的瘦了；说要早起，即便前一晚睡得晚，第二天也能准时起来。这种人在社会上立足不会差，因为他们有极强的执行力和自律性。
把情绪写在脸上的人比较单纯，没有城府，但往往也难当重任。喜怒哀乐都挂在脸上，高兴就哈哈大笑，不高兴就哭丧着脸，这种人确实单纯，值得结交，但如果你是领导，要清楚这种人未必能担当重任。他们内心太简单，正如古话所说：“泰山崩于前而色不改者，可拜上将军。”能成大事的人，往往把情绪隐藏得很深。
短期内突然发朋友圈频率增多，而且内容深沉文艺，说明遇到了在乎的人。比如遇到贵人，或是非常喜欢的异性，平时不怎么发圈的人，会突然增加发圈频率，内容也偏向深沉文艺。这可能是因为他刚加了在乎的人，想让对方看到自己的状态，这些内容或许不是给所有人看的，而是有明确的“指向性”。所以看到有人突然频繁发圈，大概率是遇到了在意的人。
想要了解一个人，拿他的抖音刷20条，就能基本判断出他所有的兴趣爱好。抖音是个非常强大的APP，能精准挖掘出我们内心的兴趣和需求，甚至有些需求我们自己都没察觉。它会根据你的视频停留时长判断你是否感兴趣，而非仅靠点赞、评论、分享，因此能精准给每个人打上兴趣标签，即便你自己都不认为自己对这些内容感兴趣。所以想了解一个人，不妨借他的手机说“我看看你的抖音”，刷20条就知道他的兴趣点在哪里，非常精准，这是个实用的小工具。
然后看圈子：想要了解一个人，就看他身边经常交往的五个朋友，这五个人的平均水平，代表了他的财富、认知和地位。想了解一个人，可以用迂回战术，观察他交往最深、见面最多的五个朋友，这五人的财富、认知和社会地位的平均值，就是他的真实水平，这叫“五人法则”。
看一个人对利益相关者的态度，可以看出他的智商和情商；看他对利益不相关者的态度，可以看出他的素质和修养。判断一个人，要观察他和不同人的相处方式。对利益相关者，比如领导，能看出他的智商和情商；对利益不相关者，比如餐厅服务员、街边乞丐——这些人社会地位可能低于他，且无利益纠葛，若他对这类人仍能展现出尊重和修养，说明他确实有素质、有修养。而对领导，即便不喜欢，也很少有人会直接硬刚，所以从这里看不出素质修养，却能判断其为人处世的智商和情商。
再通过外表和穿着判断一个人：喜欢穿简单朴素衣服的人，性格往往比较内敛，欲望较低；而穿着夸张华丽的人，性格倾向于奔放，欲望较高。这里的“欲望”包括消费欲望、社交欲望等。通常来说，穿得简单朴素的人不太喜欢社交；穿得夸张华丽的人，消费欲望和社交欲望都相对更强，不过这并非绝对。
喜欢浅色衣服的人，性格一般偏活泼，比较健谈，爱社交；喜欢深色衣服的人，比如常穿黑、深蓝、灰色，性格偏稳重，喜欢沉默和独处。这是通过服装风格的判断，再来看通过语言的判断：首先看语速，语速快的人思维敏捷，自我意识强，做事爽快不纠结；语速慢的人可能更有主见，遇事不冲动，思维或许不那么敏捷，但做事更谨慎稳妥。
再看语调：声音洪亮的人，性格一般自信外向；声音微弱、说话听不清的人，可能缺乏自信，性格偏内向。然后看眼神：对视时间不到3秒代表心虚，超过7秒代表敌意，5秒左右是正常心态。眼神飘忽，对视不到2、3秒就移开，说明内心“虚”，可能不自信，或是有不光明的想法；对视超过7秒会让人不舒服，这是一种敌意，自然界也是如此——盯着猛兽的眼睛久看，它会觉得你要攻击它。
对视5秒左右是正常的社交距离，而且看人的时候最好看“三角区域”，即眉心、鼻子和嘴组成的区域，不要一直盯着眼睛，否则会给对方压迫感，看三角区域会让人更舒服。然后看眼神的角度：正视代表尊重，且对话题感兴趣；斜视代表轻视，或对话题不感兴趣。对话题感兴趣的人，一定会正视你，身体还会前倾；对话题毫无兴趣的人，可能会侧对甚至背对你。这就是通过眼神的对视时间和角度判断人的心态。
我们对今天的内容来做个概括的总结，方便以后查询