1. 得失看淡，自在人生
很多人都执着于追求结果，总害怕被落下。可世界哪有十全十美？曾经努力却失败的人，其实最懂生活。人生起起伏伏，“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒”，该来的自然会来，要走的终究留不住。得失心太重，只会让自己背上沉重的枷锁，不如轻装上阵，无负也无悔。
2. 与人为善，随遇而安
人与人之间的关系，总要有碰撞和摩擦。有人批评你，有人误会你，有人支持你，有人疏远你。这些都是正常现象。庄子说：“相濡以沫，不如相忘于江湖。”有时看重了就累，看轻了就自在。别太在意别人的目光，忠于自己内心，该感恩的感恩，该放手的放手。
3. 少点较真，多些糊涂
生活里，斤斤计较只会给自己添堵。你会发现，你越较真，烦恼越多；你越糊涂，快乐反而更多。老舍说，“人生自是有情痴，此恨不关风与月。”情深缘浅，是人生常态，何必耿耿于怀？学会退让一步、糊涂一点，看似吃亏，实则宽了天地。
4. 乐观一点，顺其自然
坎坷面前，悲观只会让路更难走。乐观面对，心态自然开放，办法总比困难多。白居易说：“行到水穷处，坐看云起时。”生活遇到低谷时，不妨静下心来，让时间给你答案。很多事，没走到尽头之前，都还有转机。
5. 坚持自律，更要心宽体胖
现代人讲究管理情绪和自律能力，没错，但也别给自己太大压力。该休息的时候休息，该放松的时候放松。“人生须尽欢，莫使金樽空对月。”忙碌之余，给自己找点乐子，赏个风景，听首小曲，睡个好觉，都是为明天积攒能量。
6. 凡事不过夜，及时排解情绪
日子难免有不顺，别把烦恼带到第二天。古人讲“夜来风雨声，花落知多少”。该来的来了，该走的都随它去。不要翻旧账，不要纠结于过往，学会与昨天告别，把每一天都当作新的开始。
7. 珍惜小确幸，感受平凡的美好
并不是只有大场面、大成就才值得开心。早晨一杯热茶，傍晚一道余晖，朋友的一句关心，都是生活里的温暖。泰戈尔说：“天空不留下我的痕迹，但我已飞过。”生活渺小，却因用心而有趣。
8. 勇敢做自己，接受不完美
谁都渴望被认可，可也不能一味讨好。总要有一次，坦然面对生活的苛责与冷遇，勇敢做自己。《增广贤文》有言：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”无论谁怎么说，你都是独一无二的存在。
9. 知足常乐，放宽心态
幸福不是拥有多少，而是懂得满足。钱钟书说：“我没有别的爱好，就是喜欢过日子。”那些会过日子的人，更容易发现生活的闪光点，也更懂得珍惜身边的人。别总盯着未得到的，低头看看，已有的其实已经很好。
10. 笑对人生，简单就是幸福
人生说到底，不过是“一蓑烟雨任平生”。苦乐自渡，冷暖自知。不如多笑一笑，洒脱一点，简单一点。把复杂的问题交给时间，把美好的心情留给自己。毕竟，开心过一天也是一天，郁闷过一天也是一天，愿我们都能放宽心态，笑对生活，在平凡的日子里找到属于自己的小幸运。
生活没有标准答案，也不必处处精彩。做个温暖、简单的人，往后的岁月，一切安稳，都是最好的安排。
