人到老年，记忆力减退，许多事情要回忆很久或是在别人的提醒之下方可记起

人到老年，记忆力减退，许多事情要回忆很久或是在别人的提醒之下方可记起。可常做头部保健运动，以增强记忆力、改善健忘，下面介绍几个方法。