全年阳气最弱的日子快到了！身体容易乏力、怕冷的朋友要注意啦～
分享三种不同的做法，立夏后每周2次换着吃，祛寒湿，补阳气，让你阳气满满，少生病！
一、紫苏仔姜片
食材：仔姜750g、紫苏100g、30g食盐、500g 白醋、350g 白糖
做法 ：
1. 处理嫩姜：嫩姜洗净晾干，切薄片后加盐抓匀至变软出水，挤干水分备用；
2. 煮紫苏水：紫苏叶+冰糖+盐+白醋+水入锅，煮15分钟至冰糖融化、水变红，捞出紫苏叶，放凉备用；
3. 密封腌制：无油无水的瓶子里铺姜片，倒入放凉的紫苏水，密封冷藏1天以上即可~
二、醋泡姜
三、姜糖片