🌰

早呀,来和你聊聊天~

在暄桐教室第六阶《见道明心的笔墨》课堂上,林曦老师与同学们读《金刚经》时,学到一个词:荷担

也由此,林曦老师写下了一个灵魂问题:你真正承担了自己的全部吗?

今天,便与你来看看“荷担”二字的涵义。

在《说文解字》中,“荷”的本意,是一种多年生水生草本植物的名称,后来延展出了肩负,担负的意思。而“担”的意思为:用肩挑。

“荷担”二字,便是无论负重,用我们的肩膀挑起但,荷担起自己是不易的。

请勇敢地,承担起自己吧

当事情不如意时,当外界不认可时,常常地,我们习惯于将那些负重从肩上卸下,推向外界,推向父母。看似卸下负重,暂时得到放松,但反而失去了往深处觉察自己,观察生活,令自己成长的机会。 

林曦水墨作品

作家米兰·昆德拉写下过一段话,关于生活中的这些负重,对你我或许会有所启发:

有人问过林曦老师一个问题:年龄来到四十岁,有什么觉得是自己最骄傲,对自己帮助最大的吗?

林曦老师的回答是:承担起了自己。

这句回答不易的,其中的甘苦滋味,以及因荷担起自己所付出与收获的,大概只有林曦老师自己知晓。

记得暄桐教室刚成立的时候,经历过许多的声音,比如:

非功利的书法教学可以持续吗?

一次全阶课程便是两年,如此漫长的学习时间可以吗?

……

那质疑和误解,是在的。好在是,林曦老师知晓自己要做的事,她写字时感受到的那种平静的喜悦,滋养,以及经由一门技艺所带来的心灵的安宁,这些之于现代社会忙碌人们的益处,她深深晓得。

于是,便也无声地,该做的便做,需荷担的便荷担。时间会给出答案。

写字带来的那种秩序感和安宁,林曦深深知晓

林曦手抄寒山诗句:

众星罗列夜明珠,岩点孤灯月未沉。

圆满光华不磨莹,挂在青天是我心。

想和你说,无论顺逆,那些路走过,那些负重荷担起来,我们的生命境界会有所提升,你会更亲密地与自己在一起,也会更加爱自己。

只是也知道,低落的境遇和心情总会遇到,每每到此时,总觉得时日漫长,难以抵挨。

不怕,这也有方法的。

其一便是:静坐。

暄桐教室十分强调“静坐”的功课,甚或于重要过写字,也是因为它之于我们是极好的。

在一呼一吸中,人逐渐安静下来,泥沙纷纷落下,水面变得澄清,我们与内在的自己建立联结,你会更清晰地觉察和倾听到自己。自己所需荷担的,以及其中的路径和方法,答案会自己浮现。

十分推荐你来静坐,其中的好,随着时间,会感受到的

然后是,请你看看脚下的大地。

就像此时,已是隆冬,雪花也已飘过。但也知晓,一切都在变化之中。任何事与物都不会停滞,秋天来,冬天来,春天也会来的。你知晓它是流动的,朝着自己希冀的那个方向走去,便可以了。这是十分积极的方法论呢😊

从白雪到花朵,你看,万物一直在流动

无论黄叶或者白雪,落在大地上,经过时间的转化和酝酿,会变成养分,滋养来年春天的花朵。我们的生活,也同此理。

所以,不怕的。请勇敢地,荷担起自己,你会更加爱自己。

~

此时的你,有哪些负累呢

无论身体,工作,亲密关系亦或其他

可以留言告诉我们

也想请你,勇敢地,荷担起自己

不怕的,小世界与你一起,一直都在