家里初中生开学了，每天六点多就得出门，我五点多就要起床准备早餐，每天吃面条、饺子，孩子也烦。所以我也会在家中备一些半成品，当然了，作为美食爱好者，我选择半成品还是会比较认真地去看配料表，多比较，尽量让孩子吃的干净、安全、健康！
分享一些我家囤的神仙早餐，基本上起床二十分钟之内搞定，每天换样吃，孩子也不挑了！
一、粮全其美黄油手抓饼
你可以不会做饭，但是冰箱一定要囤一份粮全其美的手抓饼，毫不夸张地说只要家里有手抓饼，就可以实现一周早餐不同样，手抓饼除了煎好，卷个生菜、火腿肠之外，还可以用来做酱香饼、馅儿饼、做鲜肉锅盔、当作披萨饼底做披萨等等。
粮全其美是我反复回购，必须推荐的，不管是原味的，还是葱香的，配料表超级干净，不含反式脂肪酸和起酥油，不油不腻，酥掉渣，是性价比超高的一款方便早餐。
二、小黄象橄榄油香煎鸡排
没有抗生素的鸡肉，大人、孩子都吃得放心，鸡排独立包装，而且做好了调味，橄榄油腌制，低脂健康，鲜嫩多汁，直接煎或者空气炸锅烤一下就可以了，搭配手抓饼、汉堡、三明治都是不错的选择。
三、一条狗纸皮烧麦
不喜欢吃传统烧麦的，一定要试试这种纸皮烧麦，有梅干菜的、黑椒牛肉的、蛋黄三丁的，还有咖喱鸡肉的，可以根据自己喜欢的口感选择。里面的肉粒都是大块的，蛋黄是整颗的，糯米软糯但不黏牙，我家比较喜欢吃梅干菜和蛋黄三丁。
四、广州酒家核桃包
即使是不爱吃核桃的朋友也无法拒绝这道核桃包，蓬松宣软的红糖外皮，里面是流心爆浆白巧，包裹着的去皮核桃粒，甜而不腻，一定要趁热吃。喜欢吃甜口早餐的可以考虑。
五、一旬一味香酥烧饼
被称为有香酥脆边的中式披萨，有梅干菜、烧椒皮蛋、小炒牛肉三种口味，不能吃辣的可以选择梅干菜，后两种口感微辣，每一个烧饼都是独立包装。早晨起来无需解冻，直接放入空气炸锅，8分钟就可以了，外皮酥脆，里面宣软，越嚼越香。
六、稻香荷叶糯米鸡
喜欢吃广式早餐的，一定要囤这道荷叶糯米鸡，上锅蒸一蒸，扑鼻的荷叶香气，打开便是糯米的清香，口感软糯，鸡肉鲜嫩，还有沙沙的咸蛋黄和鲜美的香菇，早餐吃一个能量满满。
七、山姆贝果
一条7个才二十多块钱，买来直接一切两半，然后放入冰箱冷冻，吃的时候拿出来喷上少许水，复烤5分钟，中间夹上自己喜欢的馅儿，牛油果、蓝莓酱、蟹肉爬蛋、鸡排苦菊等等。蔓越莓味的，空口都可以吃，搭配牛奶或者豆浆，简单省事，而且饱腹感强。
八、小黄象每日坚果馒头
如果喜欢吃面食的，可以备一袋这种每日坚果馒头，面团里面加入了核桃、腰果、巴旦木3坚果和蔓越莓、葡萄干2种果干，老面发酵，冷了也不会硬，没有防腐剂、没有香精、没有色素，吃起来零负担。
【小贴士】
目前市面上各种半成品食物太多太多了，在选择的时候，一定要仔细看配料表，凡是添加剂比较多的，有香精、有色素的，一律不要选。另外要选择运输方式比较快的，以防止食物在运输途中变质。即使是冷冻食品，也不要存放太久。