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养生别瞎补！先调脾胃再进补，才是真管用

发布于 2026年03月12日 23:18
最近刷到不少人分享养生心得，有人天天喝阿胶糕补气血，结果上火长痘；有人跟风煮祛湿茶，喝了半个月还是浑身发沉。其实问题根本不是食材不好，而是顺序搞错了。 我自己之前就踩过坑，去年秋天想着补身体，天天炖红枣桂圆汤，结果脾胃胀得难受，后来咨询了中医师才知道：脾胃是后天之本，得先把脾胃功能调好，才能吸收后续...

高级的自保：不是会说话，而是千万不要激发别人的恶

发布于 2026年03月12日 23:14
你和别人相处最重要的点就是永远不要去激发人性中的恶。经常讲一个人要会说话，一个人要会提供情绪价值，这个其实不是为了单纯的讨好别人，更重要的是为了避免激发出一个人坏的一面。打开今日头条查看图片详情太多关系变差，就是两个人互相戳刀子、一步步给激出来的。比如你在婚姻里憋屈，离又离不了，这时候尤其得闭嘴。千...

剪纸图样马

发布于 2026年03月12日 23:13
马年即将来临。希望我亲爱的朋友们，在新的一年里快乐幸福每一天～

花为伊人醉//大图音画

发布于 2026年03月12日 23:08
花为伊人醉/《红颜》-段红//Lrc同步歌词音乐 【原创】花为伊人醉 字体调整： 大 | 中 | 小 发表于2026-01-01- 13时 阅读 416 评论0 点赞11 《红颜》/演唱.段红

柳公权楷书《教弟子言》

发布于 2026年03月12日 23:07
《教弟子言》内容以儒家思想为核心，教导后辈遵循三纲五常、修身齐家、治学处世的道理。是清代吴鸿恩集唐代柳公权楷书字编纂而成的《教弟子言》拓本（也常被传为柳公权所书的楷书作品）。书法上虽沿用柳体骨力遒劲、结体严谨的特点，却比柳公权经典的瘦硬风格更显“肥硕”，是柳楷学习中颇具特色的范本。 

德国画家卡尔·冯·马尔油画作品欣赏

发布于 2026年03月12日 23:02
Carl von Marr（1858-1936）出生于美国，后来前往德国追寻艺术梦想，先后在慕尼黑艺术学院和柏林艺术学院学习艺术，长期活跃于欧洲画坛，被视作那个时期艺术界的重要的画家。 ‌他的艺术生涯中，1893年受聘于慕尼黑艺术学院担任教授，1919年出任慕尼黑皇家学院院长直至1923年退休。Ca...

第一批用AI「偷懒」的人，抢救了13亿字古籍

发布于 2026年03月12日 23:01
作者/何伟编辑/刘暮近期，哈佛燕京图书馆的古籍珍藏在“识典古籍”平台上线。在这批海量数据中，人们得以一睹宋刻《十诵律》、元刻《隋书》、明抄《永乐大典》、清抄《杜诗》等稀世典籍的高清书影，还能检索到齐思和、顾颉刚、容庚、郑德坤等学者留下的校勘痕迹与研究路径。哈佛燕京图书馆素

冬季自由漂流天花板～古龙山大峡谷

发布于 2026年03月12日 22:57
古龙山大峡谷位于广西百色靖西市，集峡谷、瀑布、溶洞、暗河于一体，以“三峡三洞”奇观和，4A级景区，被誉为“山水小桂林，气候小昆明”。 这里是喀斯特地貌的杰作，四峡三洞三暗河连通，可自由漂流体验壮丽的山水画卷。 古龙山大峡谷玩法：1、自由漂（非常推荐）， 自己划船穿越古劳峡、新灵峡和三个溶洞，体验感非...

68 岁冯巩现状曝光：住 100 平小房纸箱衣服乱扔，一次性口罩反复用，却活成了最幸福的样子！

发布于 2026年03月12日 22:53
老伙计们，一提到冯巩，是不是立刻就想起春晚舞台上那句熟悉的 “我想死你们了”？当年他 33 次登上春晚，和牛群、刘伟搭档的相声，还有《没事偷着乐》《别拿自己不当干部》等影视作品，陪伴了几代人的青春，是家喻户晓的大明星。可谁能想到，如今 68 岁的冯巩，生活竟然这么接地气 —— 住 100 平老房，家...

《武林外传》开播20年：佟湘玉，骗了所有人

发布于 2026年03月12日 22:49
作者 | 鹿来源 | 视觉志2006年，郭芙蓉初闯江湖，失手砸了同福客栈的家什。老板娘佟湘玉算盘珠子一拨：“欠债还钱，给我打工二十年！”一句戏言般的契约，就此落定。观众在屏幕前放声大笑，以为这不过是一句遥远的玩笑，漫长如传说，谁当真把二十年握在手里掂量过？可日子从不停步。         20年，弹...