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吃了两个星期居然瘦了10斤，肚子都扁了，真的好吃又掉秤

发布于 2026年03月28日 09:30
两周 , 10斤 , 没饿肚子 , 没运动｡就靠一碗土豆鸡蛋沙拉？我自己都不敢信 , 但肚子是真的扁下去了~事情是这样的 , 我认识一个开轻食店的老板娘 , 今年生意不好 , 准备回老家了｡ 知道我在减脂 , 临走把她家招牌的配方给了我 , 说这个最好卖 , 回头客最多｡我当时还半信半疑 , 毕竟减...

中国商飞加速追赶，俄罗斯吞蛋，2025全球造了多少客机

发布于 2026年03月28日 09:28
2025年已经落幕，对于全球航空制造业来说，这是在后疫情阴霾与供应链泥潭中“负重前行”的一年。放眼全球蓝天，这一年新增的民航客机不仅是冷冰冰的交付数字，更是各大厂商在产能博弈、技术迭代与地缘变局中的生存注脚。笔者根据各公司公开数据做的2025全球民航交付量统计窄体机双雄：王者的霸权与回归空客A320...

明天，大反弹！！

发布于 2026年03月28日 09:27
1，先把结论放题目。简单点！为什么是这样的结论？大牛市，主流板块，连杀3日！够了！（仅仅是举例，非推荐哈！）2，今天，直接缩量1万亿！全天成交2.93万亿，缩量26%。有2230家上涨，3121家下跌。最逆天的是涨跌停板数据！全天只有63家上涨停板，却有71家跌停板，亏钱效应炸裂！跌幅榜，全部是近期...

74岁“非主流”大师：蓝瑛以朱砂破墨规，凭没骨青绿改写明代画史

发布于 2026年03月28日 09:25
“江山代有才人出，各领风骚数百年。”清代赵翼的诗句，恰似为明末画家蓝瑛量身定做。当明代画坛深陷“摹古为尊”的泥沼，文人画家以“不求形似”标榜清高，职业画家被视为“匠气”末流时，钱塘才子蓝瑛却另辟蹊径——他既像苦行僧般深耕宋元笔墨，又似探险家般突破古法桎梏，用一幅《白云红树图轴》将石青、石绿与朱砂揉成...

五代十国 巨然：不将浮世钓浮名，幽人闲看巨然山

发布于 2026年03月28日 09:22
巨然五代南唐至北宋初年的著名僧人画家活动于10世纪中后期五代南唐（937-975）北宋初年（北宋960年建立，南唐975年为宋所灭）- 生平经历：巨然籍贯有钟陵（今江西南昌附近）和江宁（今江苏南京）两种说法。他早年于江宁开元寺为僧，后成为董源的门人。北宋开宝八年，南唐灭亡，巨然随李煜到汴京，居开宝寺...

AI日报：千问全面接入阿里生态；百度文心ERNIE

发布于 2026年03月28日 09:21
欢迎来到【AI日报】栏目!这里是你每天探索人工智能世界的指南，每天我们为你呈现AI领域的热点内容，聚焦开发者，助你洞悉技术趋势、了解创新AI产品应用。新鲜AI产品点击了解：https://app./zh1、百度文心 ERNIE-5.0-0110 正式发布，数学能力全球第二百度最新发布的

太极修炼奥秘：百会与会阴为何至关重要？对正能激发中脉强大能量

发布于 2026年03月28日 09:12
“慈悲为怀，止戈为武。”太极拳作为中华武术的巅峰智慧，其核心从不在“以力胜人”，而在“以气化劲”“以神驭形”。练拳者常言“外练筋骨皮，内练一口气”，但这“气”如何练、“劲”如何生？其中关键，藏在两个看似普通的穴位——百会与会阴的精准对正之中。这对“上下呼应”的生命节点，如同太极图中阴阳鱼的眼，是激活...

美国发现老年痴呆元凶？你如有2份这个基因，65岁几乎必得！

发布于 2026年03月28日 09:07
95%！ 90%！请记住这两个令人胆颤心惊的数字。它们不是彩票中奖率，而是横亘在健康衰老和老年痴呆之间的一道残酷鸿沟。如果你的身体里有两份APOE4基因，到65岁的时候，你将有95%的可能得阿尔茨海默病（老年痴呆）；而绝大多数人都携带的APOE3基因也是帮凶，如果没有这两个基因，世界上90%的阿尔茨...

灵水风景区

发布于 2026年03月28日 09:04
历史沿革灵水风景区，据史载，自隋、唐、宋以来就是旅游胜地；早在元、明、清各代就接待众多文人墨客，留诗为证；千年地脉开灵犀，万里天池遇赏音；灵水留下了多少历代名流政要的足迹，著名革命家徐特立、朱德元帅等对灵水之奇妙赞叹不已。

历史瞬间：44—45年国外网站罕见照片第二季

发布于 2026年03月28日 09:02
本文旨在：追忆、解读、揭秘二战历史，绝无宣扬纳粹主义精神或其它意图，请勿曲解。谢谢合作！不好意思，大家。因为电脑出现情况，今天的图片无法添加说明。对不起大家了！唉......也许大家想不到，编辑部的电脑是10几年前的产品了。真是，屋漏偏逢连夜雨呀！突击前线荣誉出品，二战德军知识丛书：第一册《军衔大全...

不起眼的“趴地草”，竟是高血压死对头？医生：可惜很多人没吃对

发布于 2026年03月28日 09:00
诊室门一推开，刘大爷手里攥着一把带着泥土气息的“野草”，满脸期待地问我：“大夫，您给掌掌眼，听说这叫'趴地菠菜’，是降压的神药，我是不是以后不用吃降压药了？”打开今日头条查看图片详情看着大爷这副急切的模样，我心里五味杂陈。最近这种“趴地菠菜”确实在病友圈里火得一塌糊涂，有人把它捧上天，也有人把它当杂...

辽大白楼与我们的青春印记

发布于 2026年03月28日 08:59
      举凡辽大学子，没有不对白楼心存记忆的。辽大白楼是我们精神家园的一部分。      1977年恢复高考后，作为历史系77级新生入学，白楼是历史系的主要上课地点。第一次进入白楼，是历史系在西侧大教室欢迎新生入学。那时老师们率75级、76级同学和我们77·1班一起开了一个别开生面的欢迎会。  ...

“三九不冷看四九，四九不冷年后冷”，2026年春节会冷吗？早了解

发布于 2026年03月28日 08:54
“三九不冷看四九，春节冷不冷，就看四九”，1月17进四九，2026年春节很冷吗？早了解在我国传统的节气文化里，“数九”是一种独特的存在，它记录着从冬至开始的寒冷日子，“四九”便是这寒冷旅程中的重要一站。今年的数九中的四九要来了，具体时间是2026年1月17日～1月25日。四九作为冬至后第四个九天周期...

王长水：嵩山山水画赋（二）

发布于 2026年03月28日 08:52
2025第二二一期（总396期）王长水老师画作嵩山山水画赋（二）王长水《嵩山高图》赋巍巍嵩高，天地之枢。五岳居中，承乾纳坤。仰观层峦叠嶂，如读五世岩章；俯察幽壑深涧，似闻造化琴音。地质奇观，五世同堂，亿载沧桑凝赤壁；人文渊薮，千载风华，一脉文明耀中州。观其山体，峭拔如剑，岩层叠翠。太古之石，镌刻岁月...