一拿到体检结果，有几个人没有结节呢？随着检测技术越来越高，结节的检出率也越来越高。
谁没有被结节吓过呢？这不，宁波的李女士就经历了这么一茬——
李女士在2005年的时候，查出乳腺小结节，当时只有5mm，这么多年来这个小结节很稳定。但就在今年入秋后，不到一个月的时间乳房胀痛，出现硬块。
李女士赶紧去医院检查，超声发现，原本5mm大的结节竟然长到18mm，还存在活跃增生甚至恶变风险，医生建议手术切除。
为何一个小结节在短期内迅速增大呢？原来李女士在入秋后，每天进行温补，吃阿胶、喝雪蛤汤、服用蜂王浆。殊不知，这些食物会养大乳腺结节。
因为这些滋补品里含有类雌激素或天然雌激素成分，如果长期服用，会打破身体自身的激素平衡，像是给乳腺结节增殖的“养料”，会刺激到结节生长。
除了乳腺结节，我们最常碰见的还有肺结节和甲状腺结节，大家如果有，也应在日常饮食中注意，有些食物能不吃就不吃，或者碰到要少吃。
肺结节、甲状腺结节，这些食物要少碰
对于肺结节者来说，有几类食物大家要少吃：刺激性较强的食物，比如辣的辣椒；还有腌制食物，因为高盐会导致体内水分滞留；另外还有含咖啡因以及刺激性的饮料，比如浓茶、可乐。
对于甲状腺结节者来说，如果合并甲减，应该避免长期大量食用如包心菜、菜花、油菜这些十字花科蔬菜；如果合并甲亢，则需要避免吃新鲜鱼虾、贝类、紫菜、海带等食物。
结节需要不需要手术，要看这几点
出现结节，会让人感觉害怕，实际上结节和结节有很大的不同，要不要做手术具体要看是什么样的结节。
1、看大小
2、看数量或密度
乳腺结节多者，良性可能性大，相反，单发结节恶性乳癌的可能性相对大些。尤其是直径超过1厘米的单发性实行结节，癌变几率会大增，需要考虑切除。
肺结节，根据密度可分为实性结节、纯磨玻璃结节、混合型磨玻璃结节。
其中，混合型磨玻璃结节是最危险的，癌变几率高达60%以上，发现后应该立马就医诊治。其次是纯磨玻璃结节，其癌变概率约为15%，这种结节一定要定期随访。实性结节，癌变可能性比较低，一般定期观察即可。
3、看颜值
编辑：广州佟湘玉
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