01
何为“对正规律”?
首先我们要知道书法中,何为“对正”?简单来说就是让字的重心落在一条垂直线上,避免头重脚轻或左右摇摆。一旦立得正,整个字的结构就稳了。
行楷,清晨老师
下面就给大家分享书法中这6个核心对正规律:
02
六大核心规律
1.首点居正
第一笔的点要写在正中间,显得端正;例如:永。
例字:永
每日一字栏目-书写示范
2.中竖居正
中竖要写在正中间,保持平衡;例如:中。
例字:中
每日一字栏目-书写示范
3.点竖对正
点画和竖画要对正,显得协调;例如:市。
例字:市
每日一字栏目-书写示范
4.竖竖对正
两个竖画要对正,保持稳定;例如:卡。
例字:卡

每日一字栏目-书写示范
5.点钩对正
点画和钩画要对正,显得精致;例如:方。
例字:永
每日一字栏目-书写示范
6.竖钩对正
竖画和钩画要对正,保持平衡;例如:男。
例字:永
每日一字栏目-书写示范
03
常见误区及实用技巧
1.误区:过度对齐
不要把每个笔画都死死压在中线上,字会显得僵硬。对正是动态的平衡,不是机械的对称。
2.实用技巧
❶在田字格中练习带竖画的字(如“中”),强化中轴线意识。
❷学会脱离格子,在白纸上凭感觉对齐,培养空间平衡感。
❸多临摹多思考,勤加练习后形成肌肉记忆。
💡💡💡
对正规律虽小,却是支撑字形的“隐形骨架”。理解规律后的练习,练字效果必定事半功倍!
练字路上,你有没有因为哪个字总是写不正而苦恼过?欢迎在留言分享,我们一起探讨~
编辑 | 小小徐
责编 | 胖虎