本专辑刊头书法为陈宜浩老师所题
李清正，男，1947年1月26日生。藉贯江苏省射阳县。现为中华诗词学会会员，江苏省、盐城市诗词协会会员。
■ 老李妙语集（101）
人生可以一无所有
但不能没有健康
一个人最大的幸福不是钱财
而是身体健康
有了钱财
可以拥有更多的资源
活得滋润
活得高大上
但如果没有健康
再多的钱财也只是废纸一堆
你只能在无奈和焦虑中等待死亡
■ 老李妙语集（102）
生命诚可贵
健康更无价
有了健康
幸福的生活更加美好
有了健康
甜蜜的爱情锦上添花
有了健康
平凡的生命也会精彩伟大
有了健康
我们可以在五秒缤纷的世界里
勾描最新最美的图画
■ 老李妙语集（103）
生理健康
身体机能的基础保证
心理健康
精神状态的精准疏导
社会适应健康
融入环境的自我调整
三个维度相互融合
构造一个健康的新人
当然
这不可能一次达标
而是一个长期维护的过程
■ 老李妙语集（104）
拿起久违的针线
缝补的是艰苦朴素的传承
联结岁月的纯真
转动颤抖的双手
缝补的是折损破碎的过往
折叠命运的沉沦
缝补
面对的是跌宕多舛的灵魂
缝补
绕不开的人生起伏
躲不掉的阵痛和伤痕
■ 老李妙语集（105）
规律的三餐
充足的睡眠
适度的运动
积极的心态
这是远离疾病的良方
这是健康长寿的密码
只要做到
我信就能炼就铜皮铁骨
只要做到
人生百岁不是梦
幸福生活你我他
■ 老李妙语集(106)
健康不是老天的恩赐
也不是他人的施舍
不要把原因推给“基础阈值”
推给你的爸妈
只要努力
不可控因素也能变得可控
只要努力
你可以更换自己的健康密码
人生在世二百年
改变命运不掉价
这时的你不会再是无人待见的丑小鸭
■ 老李妙语集（107）
绵绵血脉种下了家族的传奇
茫茫岁月刻上了历史的皱纹
皱纹里藏满了动人的故事
传奇中记录着多变的晨昏
我们这一辈
虽身居城市
却来自农村
没有忘记泥土飘香的本分
没有丢失情感浓郁的纯真
这就是我的执念
我的灵魂
■ 老李妙语集（108）
为健康而投资
你必须舍得
黄豆大的钱眼
不要看得比磨盘还大
无比金贵的红票子
带到棺材里
还不如冥币好花
生命只有一次
再也不会重来
浪费了
就再也找不到补救的方法
■ 老李妙语集（109）
人生不求富足
但求平安
生活不求奢华
但求稳定
命运不求通达
但求顺应
生命不求珍贵
但求坚韧
平凡人的底线
简单朴实
却又是那样的不平凡
■ 老李妙语集（110）
那些不良的生活习惯
该改变了
因为
你已经不再少年
因为
你已经是家庭的主心骨
为自己负责
为家庭负责
为社会负责
你就必须
遵从最完美的的生活方式
■ 老李妙语集（111）
不要轻易说“分”
夫妻不能分
家庭不能分
朋友不能分
社会不能分
和则百利
分则百害
永远劝和不劝分
劝和
只要有百分之一的希望
就争取百分之百的可能
■ 老李妙语集（112）
饮酒伤身
莫饮过量之酒
见酒即瘫之人
岂能与之筹谋
贪财不义
莫贪意外之财
见财起意
正为猪狗之流
人生立世
知足者常乐
无私无畏无忧
■ 老李妙语集(113)
社会安定
生活无忧
欢乐和吉祥在晨风中赛跑
身体健康
家庭幸福
温情和浪漫在月光下燃烧
这就是国家强大带来的红利
这就是身为中国人的骄傲
不要让时光流逝
不要让机会浪费
用勤劳的双手把美好的明天打造
■ 老李妙语集(114)
不要讳疾忌医
因为医生可以治病
帮助你再次获得健康
不要迷信药物
是药三分毒
药物在治病的同时
也会损害你的五脏
预防为主、防治结合
这是获得健康的基本途径
也是长寿的密码
济世的良方
■ 老李妙语集(115)
强壮的肌体离不开精准的预防和治疗
钢筋铁骨来自精心的保养
保养不是吃
过度的吃能毁掉你的装置
让你病入膏肓
正确的吃
科学的吃
肚子越来越小
胖子越来越少
寿命越来越长
这才是我们需要活出的模样
■ 老李妙语集（116）
主粮是身体能量的主要来源
保证健康的基础
同样决定于主粮
主粮的选用是否精准
会影响你的身体状况
一辈子都在吃的
不一定都是好的
从来没有吃过的
也可能是一种新的宝藏
孰好孰坏
实践就是最好的考量
■ 老李妙语集（117）
一粥一饭
当思来处不易
半丝半缕
恒念物力维艰
时代更迭
早已不是当年
艰苦朴素之风
仍要代代相传
勤俭为荣
浪费可耻
先祖遗风永驻心田
■ 老李妙语集(118)
胡吃海喝
喝下的是瘟神
吃掉的是青春
逃避运动
采取的是放任
忽视的是强身
昼夜颠倒
打乱的是节奏
得到的是失衡
不自律的背后
是无穷无尽的悔恨
■ 老李妙语集(119)
身要动
腰腿舒展乐无穷
灵活矫健
静如泰山动如风
脑要动
紧跟形势再用功
不学则退
傻里巴机可怜虫
枝仍挺
叶飘红
耄耋之年不老松
■ 老李妙语集（120）
生病不是无奈
是日积月累的结果
生病值得同情
但不是原谅自己的理由
生病不是罪过
但一定要弄请病因是什么
生病不能自暴自弃
而是要努力做好补救
认真总结教训
让更多的人不要犯错
脱胎换骨成为全新的自我
■ 老李妙语集（121）
调整生活方式
约束自身行为
就是对健康最好的投资
注重健康理念
保持健康习惯
让身体的各项功能恢复生机
不知不觉
你积攒了革命的本钱
不知不觉
你赢在了事业的起跑线
如同凤凰站上了高枝
■ 老李妙语集（122）
人生在世
有顺境也有逆境
有高峰也有低谷
得意时
后退一步留余地
失意时
奋发图强不堕落
乘天下大势之东风
盈心态平和之无欲
谋家道之兴盛
惠子孙于褔禄
■ 老李妙语集（123）
一生岁月长长
难测风云变幻
贫穷时莫丧斗志
穷则思变
切勿疏庸懒散
富贵时莫欺贫苦
修身养性
毋忘积德行善
人在做，天在看
严格律己，主动利他
自会聚本丰源
■ 老李妙语集（124）
时间
能抹去岁月的棱角
时间
能磨平人生的褶皱
它在颠簸中前进
却永不回头
热爱时间
珍惜时间
让时间为生活添彩
让时间在生命中停留
把梦想签收
■ 老李妙语集（125）
不要总是盼着一夜发财
天上的饼再大
砸中你的概率也微乎其微
路也许有捷径
找到捷径必须经过千百次的迂回
一个人要想成功
更需要的是勤勤恳恳，奋发有为
抛弃不切实际的幻想
远离高回报的诱惑
积累资本，积累能量
方能展翅高飞
■ 老李妙语集（126）
善心自有善缘
善举必有善报
只要心有善念
必能凝聚善的力量
不骗人、不害人
积善积德
心地永远善良
善行善事善业
开万善之门
善始善终
前行的道路会更加宽广
■ 老李妙语集（127）
成熟是对社会生活的适配
是一个持续成长的过程
成熟不是变得世故
也不是放弃自我
而是愿意面对问题
勇敢地去承担责任
不后悔、不推诿
不包揽、不逃避
既能保持理智
也能尊重他人
永远保持心理的平衡
■ 老李妙语集（128）
自信
源自于认知的调整
源自于知识的沉淀
自信
不是自负
不是盲目
也不是毫无依据的自我肯定
自信
是从小事做起
从失败中站起
是千锤百炼、面对挑战的结晶
■ 老李妙语集（129）
把欲望转化为能力
把毛糙转化为稳重
把教训转化成经验
把努力转化为收获
奋斗、总结、再奋斗
不断地磨炼自己
调整自己
提高自己
这样
才能超越自己
达到理想的高度
■ 老李妙语集（130）
人之初性本善
经典的语言代代流传
孔融让梨
一个足以让无数人感动的典范
长幼有序
友善待人
成长的道路何其艰难
善良和无私
诚实和质朴
并不是先天铸就
归功于后天的教育与感染
■ 老李妙语集（131）
最难预测的是明天
因为
谁也不知道明天是个什么滋味
最难揣摩的是人心
困为
每个人都有别人解不开的谜
你也不用去揣测
因为揣测的同义词就是胡扯
你唯一能做的
就是不管出现什么情况
都能正确面对
■ 老李妙语集(132)
一个人的奋斗
在晨风中洗礼
一个人的奋斗
在晚霞中飘红
一个人的奋斗
在岁月的长河里
留下甘洌稠浓
虽有风云变幻
虽有劫难舛误
胜利者的弦索
总是弹奏着三老四少的认同
■ 老李妙语集(133)
方城之瘾不可沾
玩物丧志
一腔热血不再现
炫舞笙歌不可恋
温柔乡里
黑白橙黄皆可染
心愈定
志愈坚
乘风乘势
放飞自我
红尘俗念皆似烟
■ 老李妙语集(134)
生活
不是索取
不是等待
也不是享受
生活是拼搏
是超越
是自救
生活是一种历练
一种积累
要学会付出
更要学会在风雨中行走
■ 老李妙语集(135)
门前的小树
风风雨雨一个春秋
总会留下精美的年轮
一个敢于挑战的人
也会在记忆的深处
留下唯美唯幻的晨昏
莫要使青春颓废
莫要让智慧沉沦
莫要做消极的奴隶
莫要在牌桌上
刻下永久的斑痕
■ 老李妙语集(136)
不要为此生庸庸碌碌而悔恨
不要为自己身无余钱而烦恼
只要你努力了
只要你奋斗了
你就倍感自豪
在当今社会
有时要靠能力
有时要靠运气
有时要靠人脉
成功虽然不会缺席
但有时会迟到
■ 老李妙语集（137）
不要期望总是机遇连连
不要以为幸运总是在你这一边
生活依然面临风雨
征程依然充满风险
有高潮也有低谷
有成功也有失败
艰苦的努力不一定都能收获齐全
坦然面对
处之淡然
只有不懈的努力
才能获取新的机缘
■ 老李妙语集(138)
知识
是你自身的积累
也是你的个人财富
知识是认识与经验的总和
是对社会的有用认知
核心价值是指导行为和解释规律
这种财富
不能让它流失
积累知识
传播知识
是我们意不容辞的责任
■ 老李妙语集(139)
奏响时代的旋律
浓缩岁月的风霜
我们正在走向甜美的康庄
没有战争的惊扰
没有饥饿的威胁
只有前进道路上的沟壑烟瘴
抛却生命的剧本
冲破世俗的桎梏
用勤劳的双手
凝聚聪明和智慧
把幸福的未来丈量。
■ 老李妙语集（140）
权利控制一切
金钱控制权力
这是一种现象
也是一种极端
在西方世界
却是一种常态
应该说
金钱可以影响权力
但权力也可以规范金钱
如果你是为人民服务的政党
你就应该正确地使用权力
■ 老李妙语集（141）
志合者
不以山海为远
人在社会
当以志同道合者为友
朋友是一种相遇
朋友是一种相知
朋友是一种相契
朋友更是一种相守
珍惜真正的朋友
以真心换真心
让友情更加深厚
■ 老李妙语集(142）
当你创业失败时
请不要气馁
当别人获得成功时
你也不要眼红
你此时该做的
是去寻找自己失败的原因
找出各个环节存在的问题
还要去学习别人的勤奋和斗志
研究成功者致胜的秘诀
制定东山再起的策略
并努力做得更快、更好
■ 老李妙语集（143）
与智者为伍
你会得到知识的熏陶
与善者同行
你会得到心灵的感悟
结识新的朋友
眼前展现的是缤纷的世界
聆听爱的声音
心头淌漾着温暖的阳光
这就是选择
把欺骗和阴暗淘汰
把真诚和豪迈收藏
■ 老李妙语集(144）
由于“我天生就是这样”的固化认知
由于没有自我接纳的决心和勇气
由于没有强烈的自我觉醒与动机
要使一个人改变
恰似难于登天
如果你的思维不能重构
如果你的认识不能升级
那么
你就只能在历史的包装中辗转迷离
出来吧
人生不会只有原始的荒野
■ 老李妙语集(145）
不要把承诺都当成真的
也许
他是出于情面
也许
他是为了欺骗
他是你的朋友
而不是你的知己
也可能
他看中的不是你的人
而是你的口袋
和口袋里的钱
■ 老李妙语集（146）
人生
不过是游戏一场
生亦何喜
死亦何悲
心醇气和
看淡那前路茫茫
那旋涡和礁石
是旅途中必备的试题
那跌宕起伏
是风雨变幻中的必然
更是征程中动听的乐章
■ 老李妙语集（147）
短短几十年
区区三万天
有哭也有笑
有困也有缘
风风雨雨门前过
荣辱一线牵
不管权力大小
不论功绩高低
只把晨昏揭过
淡看身前身后事
一缕清魂化云烟
■ 老李妙语集（148）
轻柔的风，温润的雨
给人以清爽舒适
给万物带来茁茁生机
狂暴的风，凄苦的雨
会引发自然灾害
给人们带来巨大的损失
生活中的许多事
都有它的两面性
我们所能做的就是
把损失降到最小
把利益必挥到最大
■ 老李妙语集(149)
一个人的格局取决于
思维的深度
心中早有主见
视野的广度
不困于眼前万千
取舍的高度
懂得 “舍小取大”
胸怀的宽度
自是能海纳百川
只有这样的人
才能走得更稳、更远
■ 老李妙语集（150）
不要在意别人的眼光
各人的认知不可能一样
不要歧视别人
也许别人的现在就是你未来的主唱
不要在人与人之间进行比较
每个人都会有不一样的芬芳
不要以为自己就是诸葛亮
你也只有半瓶在晃荡
不要以为离了你天就会塌下
其实你不在的时候
其它人一样可以挑大梁
广东诗人（gdsrjy）