在这个人人溺于焦虑的时代，读这本书近乎一种勇敢的自白
这是源于一场荒诞抢劫案的 心灵图景。令人捧腹的闹剧，却用温暖、幽默、犀利，为所有在生活困境中挣扎的人，点亮了一盏灯。
瑞典作家弗雷德里克·巴克曼的小说不啻人生至暗时刻的深情慰籍。
一个绝望的失业父亲，试图抢劫一家银行，失败后仓皇逃人一间待售公寓，意外劫持了8名看房者，他们也是各自背负生活重担的人。小说通过警察的审讯记录与多视角叙事，如拼图一般让我们看清每个“人质”和“劫匪”一样的艰难与焦虑。
中年夫妇面临财务危机与感情隔阂，却仍笨拙地相守；退休银行家富有却孤独，用刻薄掩盖内心的失落；年轻同性情侣怀着对未来的憧憬，却惴惴不安；怀孕女警在职业与个人生活的平衡中疲惫不堪；还有那个失败的“劫匪”，他只是想支付到期的房租以留住孩子的抚养权……
荒诞到让人流泪的“人质危机”，一群被生活逼到墙角的现代人，疲惫不堪，苦苦挣扎。人质与劫匪界限开始模糊，我们仿佛在参加一场坦诚相见的心灵互助会。
作家通过这本书，向人们传递了具有穿透力量的观念：
一个是，我们其实都是彼此的人质，也是彼此的解救者。大家孤独地面对各自困境，仿佛被关在一个透明的笼子里，真正的解脱是承认脆弱，并向他人伸出援手。
一个是，所谓“正常”是最大的谎言。书中对“一个正常人是不会抢劫银行的”发出质疑。进而告诉我们，崩溃、失败、无助，这些都不是异常，而往往是生活或人类体验的一部分，放下“正常”的执念，才是减轻焦虑的第一步。
这本书像一个智慧的朋友，没有空洞的安慰，而是充满耐心地告诉你一些珍贵的道理。
有时候，勇敢不是跳下悬崖，而是早晨从床上爬起来。拯救你的不是惊天动地的转折，而是日复一日的“再坚持一下”。
不要独守着你的艰难秘密。不是只有你这样，说出和交流会让你发现，恐惧、不堪，是许多人共有的状况。
对自己宽容一点，人生本就是没有事先彩排的演出，不是只有你能搞砸，你也不必完美。
关注你还拥有什么，而不是缺失什么，一段尚未断绝的关系，一次来自陌生人的善意，一个还能重新开始的明天，一句没有说出口的求助，也许就能救你。
在当下这个充满不确定性的时代，各种压力往往超出我们所能控制的范围，强烈的无助感谁都可能会有，《焦虑的人》恰如一剂温暖的处方。
这本书出版后，引起全球读者的共鸣，被誉为“一本读完后想要拥抱身边人的书”
还不止于这本书的精妙结构和幽默的笔触，而是它能带来人们深切的共情。
毕竟，这个时代，焦虑无处不在，大家都很难。