嘴巴溃疡 , 嗓子卡痰 , 咳个不停 , 我妈二话不说就去菜市场扛了根甘蔗回来｡
煮了一大锅甘蔗金桔水 , 喝了三天 , 全好了｡
事情是这样的 , 上周末把孩子送回爷爷奶奶家 , 我跟老公去看电影 , 爆米花薯片薯角一顿造｡
第二天起床就遭报应了 , 嘴里起泡 , 喉咙有黄痰 , 时不时还咳几声｡
我妈看了一眼就知道怎么回事 , 直接出门买甘蔗去了｡
01 甘蔗的讲究
在广东生活久了就知道 , 甘蔗分青皮和紫皮 , 用法不一样｡
热气上火 , 买青皮的｡
受凉了 , 买紫皮的｡
倪海厦大师说过 , 甘蔗生啃是水果 , 煮水喝就是药了 , 能止咳、灭火、生津、健脾胃｡
平时吃烧烤火锅嘴里冒烟 , 脸上冒痘 , 嘴巴起泡 , 痰多咳嗽 , 喝两天甘蔗水基本就能好｡
这个方子我妈用了好多年了 , 谁家上火她都推荐这个｡
02 食材准备
青皮甘蔗1节 , 金桔8个 , 就这两样｡
金桔要用盐搓洗表皮 , 搓干净再用清水冲｡
底部划个十字 , 或者直接对半切 , 这样味道才煮得出来｡
03 煮法
把甘蔗和金桔一起扔进砂锅或者养生壶 , 加1.5升清水｡
煮15到20分钟就行｡
喜欢甜的加几颗黄冰糖 , 不加也可以 , 本身就有甘蔗的清甜｡
煮出来的水 , 甘蔗糖分慢慢释放 , 再加上金桔的清香 , 酸酸甜甜的 , 特别清爽｡
喝下去暖呼呼的 , 润肺润燥 , 去火贼快｡
04 吃法
汤喝完了 , 甘蔗和金桔别扔｡
煮过之后软软的 , 不费牙 , 直接吃掉｡
我连着喝了三天 , 嘴巴不疼了 , 嗓子也清爽了 , 整个人都舒服了｡
这就是我妈的强力灭火汤 , 每次不舒服她就给我煮｡
简单又有效 , 有需要的可以安排上~
谁喝谁知道！