微精选

01. 八十身犹健，生涯学灌园。

——宋·陆游《灌 园》 

释义：

八十岁的年纪，身体还算硬朗，生活重心也慢慢转向了田园耕作，学着在地头种菜，过一种贴近自然、自给自足的简单生活。

心得感悟：

不是所有日子都需要目标，有时候，只是单纯想好好活着。人走到一个阶段，会突然明白，生活不需要那么多证明。

那些年追过的光，现在回头看，不过是风里闪闪的尘土，落下来才知道，最沉稳的光，是清晨从厨房窗户里透进来的那一束。
慢慢地习惯不再去赶路，而是蹲下来，拿锄头翻一锄土，看种子埋进去，等它发芽。

一天不觉得长，一年也不嫌短。灌园不只是种菜，更像是在一层一层地把心给松开。

不是老了，是终于愿意和自己好好过一日一日的日子。

02. 溪风吹短褐，村雨暗衡门。

释义：

山溪边吹来的清风拂动着我身上粗布的衣裳，村里落下的细雨把柴门的光线也打湿了，天地都变得朦胧起来，一派宁静、朴素的乡野景象。

心得感悟：

风不是冷的，是带着泥土味的，是走过四季的风；雨不是急的，是轻轻落下来的，是洗净屋瓦也洗净心事的雨。坐在屋里听风雨，像是在听一首老歌，一句句唱的是过去的自己。有些记忆，不说也不会散，有些遗憾，不提也早就融在了生活里。
布衣旧了，门也旧了，但人心却因为这些平常物事，慢慢变得更柔软。再不需要对谁解释什么，也不再想抓住什么。有时候，就想坐在门口发呆，看着风吹草动，心里静得像山后的一条小路，没人走，却一直在那儿。

03. 眼正魔军怖，心安疾竖奔。

释义：

眼神清明、内心正直，就连邪魔也会害怕靠近；如果心安稳了，即便有病痛也不再作乱，身体和精神就都能慢慢地和缓下来。

心得感悟：

说不清什么时候开始变得沉静，也许是因为看多了，也许是终于学会了不看。

有些事以前觉得重要，现在觉得安稳比什么都珍贵。不是眼里没杂念，是杂念来了，心也不动。不是身体不疼了，是疼的时候也学会了不慌。

清明不是因为聪明，是因为简单。心安不是因为什么都好，而是因为接受了好与不好本就是一起来的。

有时候夜里醒来，听着屋外的风，我知道很多东西在变，但只要心里那盏灯还亮着，就不会怕。

不是战胜病，而是病来了，也不扰我安眠。

04. 午窗无一事，梨枣弄诸孙。

释义：

午后安静无事，坐在窗前，与孙儿们一起玩耍，用梨子枣子逗他们开心，日子悠闲自在，充满了天伦之乐。

心得感悟：

这世间最轻的幸福，大概就是这样吧。午后的阳光落在窗台上，孩子笑着跑来跑去，拿一颗枣儿逗他，他眼睛亮了，我心也亮了。

过去我总忙着追赶，现在才知道，最值钱的时光，往往是在不经意间流过去的那些小时刻。

不讲道理，不谈未来，只是坐在窗边，摸摸孩子的头，听他们笑，看他们睡，生活忽然就变成了一种柔软的存在。不是我拥有他们，是他们提醒我什么叫“当下”。

这一刻没有意义，也无须意义，就像树上的鸟唱歌，从没想过谁在听，但依旧唱着。

人若能在梨枣之间安顿自己，在嬉闹声里体会岁月的温柔，那些沉甸甸的时间，好像也变得轻盈起来。