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立秋，是二十四节气中的第十三个节气，是秋天的第一个节气。立秋不是“秋”，它是夏与秋之间一封措辞温婉的“过渡信”。

立秋的奇妙处，就在于这“渐”字里。

白日里阳光依旧热烈，晒得柏油路泛着白光，却少了盛夏那种黏在皮肤上的灼烫。正午时分或许还需摇着蒲扇解暑，但清晨推开窗，衣袖会悄悄沾染上露水的清凉。

墙角的牵牛花在晨光里舒展开紫蓝色的花瓣，到了午后却不再蔫头耷脑，反而透着股精神劲儿。空气里的湿度好像被悄悄拧干了些，深吸一口，竟能尝到草木晒过秋阳后的干爽气息。

老祖宗留下的养生智慧，总与时节默契相应。

立秋养生讲究“收”与“润”，就像庄稼到了灌浆期要锁住养分。清晨煮一碗百合莲子粥，莲子的清苦中和了秋燥；傍晚炖一锅山药排骨汤，绵密的肉质里藏着贴秋膘的温柔。

《黄帝内经》说“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”，试着把夏夜的贪凉换成早睡，会发现晨起时眼底的红血丝都淡了些。

只是别被“贴秋膘” 误导，此时肠胃还带着夏末的慵懒，过量肥甘反而成了负担，不如学古人“咬秋”，啃一口脆甜的秋桃，让清爽先占领味蕾。

田野间早已铺开丰收的调色盘，到处都是欣欣向荣的景象。

沉甸甸的稻穗把田埂压得弯弯的，风过时掀起金浪，稻粒碰撞的沙沙声里，藏着农人的心跳。

果园里别有一番热闹，苹果把枝头压成弧线，果皮上的红晕像抹了胭脂；紫葡萄串在藤架下垂着，颗颗饱满得像要滴出蜜来；最淘气的是石榴，憋红了脸使劲鼓胀，总想把满腹的晶莹亮出来。

田埂上的农人披着晨光弯腰，镰刀起落间带着节奏，汗珠坠进泥土里，溅起的都是踏实的喜悦。他们懂得，春天的播种与夏日的浇灌，终究要在这一季结出答案。

秋光里的人们总带着点悠然的雀跃。

清晨的公园多了打太极的身影，招式随秋风舒展，比夏日里更添几分沉稳。傍晚的茶馆开始热闹，老茶客捧着紫砂壶，看茶叶在热水里舒展，说“这秋茶的滋味，比夏天的多了层回甘”。

周末的郊外挤满了秋游的家庭，孩子们追着飘落的梧桐叶跑，大人坐在野餐垫上剥石榴，红玛瑙似的籽儿滚落在餐布上。

老舍先生写“秋天一定要住北平”，其实哪里的秋天不惹人爱呢？不过是换了种模样——江南的秋带着水汽的缠绵，塞北的秋透着旷野的爽朗，却都让人想慢下来，好好数一数叶落的轨迹。

里尔克在《秋日》里写：“谁此时没有房子，就不必建造；谁此时孤独，就永远孤独。”初读时不解，如今站在立秋的门槛上忽然懂得，这分明是对季节的敬畏。

秋天从不是仓促的结束，而是从容的收纳——收纳夏日的喧嚣，收纳草木的荣盛，也收纳人心底的浮躁。

就像成熟的谷穗会低下头，人生到了某一季，也该学会把张扬收进内里，让沉淀的智慧慢慢发光。

那些春天没实现的愿望，夏天没做好的事情，或许不必急着追赶，不如借着秋光好好梳理，就像农人把收成归仓，我们也该给内心的耕耘做个清点。

风又吹过梧桐叶，这次带起的沙沙声更清晰了些。愿你在这个立秋，能尝到第一口新米的香，能在月光下捡一片完整的秋叶，能把日子过得像熟透的果子，饱满、沉静，却又藏着甜。

毕竟，最好的秋天，从来都属于懂得收纳时光的人。