🌨想象一下,没有暖气的冬天,古人是怎么暖fufu过冬的呢?除了围炉煮茶🍵,他们还把智慧吃进了肚子里!
唐朝的药王孙思邈,在《千金方》里就强调“食疗为先”。他认为“安身之本,必资于食”,许多我们眼里的零食,其实是他们的“养生高定”。
比如娘娘们案头那碟黑芝麻丸,出自葛洪的《抱朴子》,叫它“耐老不饥”的宝贝;而山药、茯苓做的糕团,更是宋代《养老奉亲书》里推荐给长辈的温和补养品。
🔥他们不懂维生素,却深谙“药食同源”。把红豆、薏米炒香磨粉,做成随时可取的“祛湿珠”;将红枣、枸杞熬成膏,揉成滋补的“暖宫丹”。这些小小的丸子,就是古人的“便携式暖宝宝”和“元气充电宝”。
所以呀,当我们今天复刻一颗“五红丸”或“芝麻丸”,不止是品尝古法滋味,更是在延续一份流传千年的、关于好好爱自己的智慧。冬日漫漫,何不学学古人,把温暖和滋养,都揉进这一口小小的甜蜜里呢?
☀️1.四神丸
☀️2.青金元气丸
☀️3.丹霞祛湿珠
☀️4.碧潭凝露丸
☀️5.清目芝麻丸
☀️6.乌玉涵香丸
☀️7.雪霁莓峦丸
☀️8.栗茯暖香团
☀️9.五蕴暖宫丹
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