控糖多喝肉桂茶,养生还能降血糖!






今天分享6款超简单的肉桂水搭配,赶紧码住!👇 1⃣肉桂红枣水 材料:肉桂3g、红枣5颗 2⃣肉桂陈皮水 材料:肉桂3g、陈皮5g 3⃣肉桂山楂水 材料:肉桂3g、山楂10g 4⃣肉桂桂圆水 材料:肉桂3g、桂圆5g 5⃣肉桂枸杞水 材料:肉桂3g、枸杞10g 6⃣肉桂薏米水 材料:肉桂3g、薏米15g 🔍肉桂水虽好,但不要过量哦,每天1-2杯即可,  快试试这些搭配,让喝水变得更有仪式感吧。