扛板归是蓼科、蓼属植物，一年生草本。
茎攀援，多分枝，长1-2米。叶三角形，总状花序呈短穗状，不分枝顶生或腋生，长1-3厘米。瘦果球形，直径3-4毫米，黑色，有光泽，包于宿存花被内。花期6-8月，果期7-10月。
产于山东、江苏、浙江、福建、江西、广东、广西、四川、湖南、贵州。朝鲜、印度尼西亚、菲律宾、印度及俄罗。
扛板归入药部位为干燥地上部分。夏季开花时采割，晒干。除去杂质，略洗，切段，干燥。
味酸，性微寒。具有清热解毒，利水消肿，止咳之功效，用于咽喉肿痛，肺热咳嗽，小儿顿咳，水肿尿少，湿热泻痢，湿疹，疖肿，蛇虫咬伤。
杠板归
《万病回春》
又名：河白草、贯叶蓼
性味归经
酸，微寒。归肺、膀胱经
分类
利水渗湿药-利水消肿药
功效
清热解毒，利水消肿，止咳。
主治
1.咽喉肿痛，肺热咳嗽，小儿顿咳
2.肠炎、痢疾，肾炎水肿
3.湿疹、痈疖肿毒、蛇咬伤
药用价值：
🫒1️⃣ 清热解毒，消炎消肿
扛板归性寒味酸，是天然的“消炎药”。它能清除肺胃热毒，缓解咽喉肿痛、疔疮痈肿、丹毒，尤其对带状疱疹（蛇缠腰）效果显著——鲜叶捣汁调雄黄外敷，3天可止痛结痂。
🌱皮肤感染：丹毒、疖肿、带状疱疹
🌱咽喉炎症：急性扁桃体炎、喉蛾
🌱肠道感染：菌痢、泄泻
《江西民间草药》载其治缠腰火丹（带状疱疹）：“鲜叶捣汁调雄黄外涂，一日数次”
🍋2️⃣ 止咳化痰，守护呼吸道
肺热咳嗽、百日咳，扛板归可配伍石豆兰、一枝黄花煎服，清肺化痰。临床研究表明，其提取物能缓解痉挛性咳嗽。
百日咳的天然克星
🌱单用扛板归30克微炒后加冰糖煎服，治疗26例百日咳患儿，效果显著
🌱配伍鱼腥草、一枝黄花时，效果更好
🎾3️⃣利湿退黄，告别水肿
针对湿热黄疸、下肢浮肿，扛板归可促进排尿排毒。江西民间常用其配伍车前草、冬瓜皮煎服，利尿消肿效果显著。
🍑4️⃣ 散瘀止血，外伤急救能手
跌打损伤出血，鲜草捣碎直接敷伤口，止血不留疤！还能调理痔疮出血、崩漏等出血症。
🍍5️⃣祛风止痒，皮肤问题救星
湿疹、蚊虫叮咬瘙痒，扛板归煎液外洗或捣汁湿敷，快速止痒。福建民间用其配伍土茯苓治疗顽固性荨麻疹。
🍋6️⃣ 解痉降压，辅助调理慢性病
能缓解平滑肌痉挛，辅助降血压，对高血压头痛、胃肠痉挛有一定效果。
鲜草120克水煎外洗，每日1次
名医蔡福养用法：
🌱鲜汁加生理盐水（1：3）滴鼻治鼻炎
🌱煎汤雾化吸入缓解咽炎
🎐《闽东本草》记载其治龋齿牙痛妙法：鲜草60克加鸡蛋同煮，吃蛋饮汤
“退血草”：突出其治疗出血性病症的功效