“爱恨交织，皆有因果。一念之间，造化万千。”
古人说：“爱极生恨，恨极生悲。”
层层叠叠，缱绻于心的，是一种剪不断、理还乱的情丝。
世间最深的感情，无非是爱与恨；最难解的缘分，也藏在这两个字里。
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细品“爱”字，从“受”上加一撇，“心”中盛满温柔。
凡是真正的爱，都是无私地付出、柔软地包容，把自己的一颗心完整交出去。
这是一场心甘情愿的赠予，没有怨言，只有奔赴。
一个“爱”字，似春风拂面，倾其所有，只为让对方眉眼含笑。
人在爱里，是柔软的，是温热的，也是勇敢的。
再看“恨”字，“心”下添一把刀，藏着割舍不下的痛楚。
恨，从不是一开始就有的，它往往生长在爱意最深处。
当爱渐冷，期望落空，所有无可奈何的思念，便化作刀锋，在心头反复划过。
恨得越深，不过是曾经爱到极致。
正如那句老话：有多爱，就有多恨。
若是不曾动心，又怎会带来撕心裂肺的厌弃？
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有时候，爱如盛夏骄阳，烈烈燃烧；
有时候，恨似隆冬寒夜，剜骨入髓。
一字之差，却隔着世上最远的距离。
究其根本，爱与恨不过是一种因果轮回。
你播下了温柔的种子，也可能结出苦涩的果实。
世间所有深爱，到头来也许都躲不过恨的纠缠。
不是因为谁本性残忍，而是每个深情的人，都希望自己被温柔以待、一如既往。
当希望失落、执念变质，最炽烈的执着，就会在心中生出荆棘。
当初选择全力以赴，甘愿把真心交付；
后来却发现只剩遍地荒芜，这时的恨，其实是对自己无能为力的责备，是对美好终成泡影的不甘。
爱是坦荡的，是付出时无所畏惧；
恨是深埋的，是受伤后悄然发芽。
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可是，这世间的感情哪有片刻风平浪静？
两个人在一起，磕磕碰碰，总会有苦有甜。
若能把握分寸，不让爱意流逝，恨意便无可唱和。
你对别人多一份理解，多一些宽容，爱的果实才不会被恨的霜雪侵蚀。
反之，偏执和猜忌，会把原本温暖的家园，化作冰冷荒原。
有人说，爱和恨是一体两面。
也有人说，恨，是未完成的爱。
也许，正是因为有了恨，我们才更懂珍惜那一时片刻的温柔；
也只有真正体会过爱的美好和恨的痛苦，才能在人生的旅途中，不断成长，学会释怀。
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感情本就是一场修行。
遇见，是命中注定；
深爱，是因果轮回。
那些让你欢喜让你憎恨的人，都是来教会你什么是爱、怎么去放下的人。
或许你正在爱中欢喜，或许身在恨里纠缠——别急，这一切都有答案。
慢慢你会明白，
能让你铭心刻骨的，永远不是相忘于江湖的陌生人，
而是在你心里住过，又走远的人。
与其执着于过往，不如善待眼前。
把每一份爱，都纯粹地给出去。
把每一颗“恨”，都悄然放下，交给时间、交给岁月。
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正如那首诗写道：“既见君子，云胡不喜？”
既然选择相遇，也就要学会承受因果。
爱与恨，都是人生必经的风景，
历经繁华，最终归于平淡。
愿你爱得坦荡，恨得释怀。
在感情的因果中，成为自己的主角，活得自在通透，安然无恙。