铁骨凝霜列序章，

磨肌砺体助刚强。

卧推架上承千力，

深蹲台边聚九阳。

健身器材

哑铃轻摇舒劲臂，

单杠高挂展锋芒。

朝夕相伴修精魄，

不负韶华逐健康。