Hi，我是香片，80后，2个孩子的职场妈妈。42岁这年，我开始定投自己。
朋友们常说我的运气特别好，好像走到哪儿，都有好事在等着。
以前在旧办公楼上班，抢车位是每个同事烦恼的必修课。可我总接到隔壁公司保安打来的电话：“快到了吗？给你留了个好位置！”
加班到饭堂快打烊，阿姨却端出特意留的我最爱吃的菜；家里请的保洁阿姨，到点也总会默默帮我多做一点、收得更干净才离开。
时间久了，我不禁开始想：这种“好运”，真的只是偶然吗？
慢慢地我发现，“好运”其实是一种可以培养的能力。尤其是在我开始坚持做下面这三件事之后，生活真的肉眼可见地顺了起来。
01
语言造福：把心里的感谢表达出来
我第一次听到“语言造福”这个词，是来自“剽悍一只猫”老师的分享。他说，经常向那些为你提供帮助或服务的人表达感谢，会给人带来好运。
我们生活在一个高度分工的社会，每天的便利，其实都离不开无数人的默默付出。虽然帮助我们是他们的工作，但“被看见、被认可、被需要”，却是每个人内心最深处的渴望。
于是我开始有意识地去实践：
不管是本公司还是隔壁公司的保安，见面时我主动微笑打招呼，偶尔聊几句家常；
在饭堂吃到好吃的菜，我会特意告诉师傅：“今天的牛腩很入味，太好吃了！”“煎鱼太香了，期待下次还能吃上！”
还会跟打饭阿姨说：“您这土豆丝切得又细又匀，配上师傅的手艺，好吃得我多吃了半碗饭！”
保洁阿姨上门，我会和她一起收拾，然后请教一些家务活的小窍门。
你猜怎么着？这些看似微小的语言表达，竟然真的悄悄改变了我的生活：
有车位时保安马上给我打电话，去晚了饭堂阿姨会给我留菜，保洁阿姨也做得更细致了。
02
积极暗示：告诉自己“凡事发生，皆有利于我”
最近看《喜人奇妙夜》第二季里《空城计》那段，诸葛亮面对司马懿的15万大军，也慌得像个普通人。
他掏出一卷空白竹简假装是“锦囊妙计”，紧张到极点时，干脆蹲下来念念有词：“好运接接，霉运走走，凡事发生皆有利于我……”
这段简直把我笑翻了。太真实了！谁说我们没有信仰？我们信的东西可多了：从东方的佛到西方的神，从锦鲤到手串——只要能带来好运，我们都愿意信。
当你发自内心觉得自己是个幸运的人，好像做什么都格外顺利。所以我会有意给自己种下一颗“种子”：我是一个非常幸运的人。然后不断去印证它：
“今天一路绿灯，太幸运了吧！”
“咦红灯多了点？说不定我买的基金要涨了呢！”
这其实是有科学依据的。心理学研究发现：思维方式会直接影响我们如何解读事件、应对挑战。拥有积极心态的人，更容易在困难中发现转机。
03
养好身体：健康才是好运的真正基石
试想一下：你要做一场关键的竞聘演讲，却嗓子哑了、头昏脑胀——能发挥出几成功力？
或者有一个重要客户要见面，结果前一晚失眠，精神状态会打几折？
我们常常重视专业能力，却容易忽略最基础的东西——身体。
其实，健康本身就是实力的一部分。当身体不在状态，人的判断力、情绪控制力都会大打折扣。
疲惫不堪的时候，哪还有精力去发现生活中的小确幸？病痛缠身时，又拿什么去把握突然降临的机会？
于是我开始认真对待身体：
保证睡眠、规律作息、每天做点微运动、注意饮食搭配。
渐渐地，不仅精神变好了，思维也更清晰，做事效率大幅提升。身体健康了，好运自然一个个敲门而来。
写在最后：
好运，其实是一个良性循环
这三件事看似简单，背后却藏着相通的内涵：
语言造福，是向外释放善意，构建温暖的人际网络；
积极暗示，是向内调整心态，培养正向的思维方式；
养好身体，是夯实根基，为迎接机会储备能量。
当我们把它们融入日常，就会形成一个良性循环：身体好 → 心态好 → 言语善 → 关系顺 → 一切更好。
所谓好运，不过就是：做好自己能做的，剩下的，让老天也愿意顺手帮你一把。
从今天起，试试做这三件事吧，你会发现，生活正在悄悄变得温柔起来❤️
END
#artContent h1{font-size:16px;font-weight: 400;}#artContent p img{float:none !important;}#artContent table{width:100% !important;}