得了甲沟炎找那个科看？皮肤科？中医外科？普外科？
其实还有还有个科能看，就是骨科😂！！！想不到吧。甲沟炎的学名是嵌甲。
今天骨科医生教你科学应对‘这个小问题大麻烦‘
指甲边缘红肿刺痛？走路像踩针尖？还经常反复发作！！！
作为骨科医生，我经常接诊被甲沟炎折磨的患者——最常见的因为指甲修剪过短引发感染，
还有很大一部分是因长期穿尖头鞋导致嵌甲化脓，
更有年轻女孩因频繁美甲诱发反复炎症，还有因为创伤引起的。甲沟炎虽小，痛起来真要命，今天我们就来科学认识这个常见问题。
一、甲沟炎：小伤口惹出大麻烦
当指甲两侧的甲沟因嵌甲、倒刺、修剪伤或鞋子挤压出现微小破损，金黄色葡萄球菌等细菌便会乘虚而入，引发红肿热痛。若处理不当，可能发展为化脓、肉芽增生甚至骨髓炎。
典型症状进展：
Ⅰ期（红肿期）：甲周红肿，按压疼痛
Ⅱ期（炎症期）：持续疼痛伴黄白色分泌物
Ⅲ期（肉芽期）：甲缘出现紫红色肉芽组织
Ⅳ期（慢性嵌甲）：反复感染，指甲变形
图片看着心里难受（我不配那么多图咯）
二、科学自救：抓住黄金处理期（ⅠⅡ期）
1. 基础护理三原则
清洁消毒：如果发生了甲沟炎，每日3次用温水浸泡患指（趾）10——30分钟（指甲泡软为止），擦干后薄涂碘伏或莫匹罗星软膏。没有甲沟炎发作发生每天睡前泡泡脚，软化下指甲也挺好。
减压休息：避免挤压患处，穿宽松透气的鞋子，发作时甚至穿个袜子都是压力。
正确修剪：指甲剪成平直方形，两侧留出12毫米，两边能看到指甲过度缘（圆弧形修剪是嵌甲元凶！
2. 塞棉花技术（嵌甲型专属）
当指甲边缘刺入甲沟时，可尝试：
1. 温水浸泡软化指甲，再涂络合碘消毒
2. 撕取医用棉签纤维搓成细条
3. 用牙签将棉条轻柔塞入刺入的甲缘边缘和下方
4. 每日更换两次，持续至指甲长出甲沟
注意：操作需轻柔，若疼痛加剧立即停止
塞棉花看看这个视频:甲沟炎塞棉花教程
自己做不了可以来医院找医生做挂线治疗。
当然平时预防更重要:这个方法都有效。
甲皱壁牵引也是个好办法:
不粘了再换，可以天天换。一般要用到剪短的趾甲完全长出甲皱壁外为止。
下面这些也可以尝试，但是不好操作。也有可能我买的东西不好？？
光掉，我感觉还不如塞棉花。
这个可以，记得张力贴分强度的开始从强度低的用，一般都是1-4N的
指甲卷的轻的你能挂住，卷的狠的根本挂不住。
这个挺好就是我这没东西⬆️，很多人在做，理论上是可以的。
手术治疗主要有:
部分/全甲拔除术
不要随意决定进行拔甲术，反复拔甲会导致甲增厚及变形等并发症，甚至加重嵌甲，所以不建议反复拔甲，偶尔拔一次可以的，因为拔甲后指甲会停滞生长一段时间，而且没了指甲的反作用力。
甲床成形术（防复发）
这个做完是个畸形指甲，做之前要有心理准备
四、防胜于治：骨科医生的防护建议
1. 正确剪甲：使用专用指甲钳，平直修剪后轻磨边缘
2. 足部管理：
选择鞋头≥1cm富余的鞋子
运动后及时清洁脚部
避免长时间浸泡碱性液体
3. 手部防护：
戒除咬指甲、撕倒刺习惯
美国足踝外科学会数据显示：70%的甲沟炎可通过早期正确处理避免手术
甲沟炎最好的方法就是坚持等指甲长的超过旁边的甲沟，一直去修脚店修，一时爽，反复犯。
指甲是身体的盾牌，更是健康的镜子。甲沟炎如同身体发出的警报，提醒我们关注这些常被忽视的‘边缘地带‘。正确处理+科学预防，让您远离这‘钻心之痛‘！（注：本文不作诊疗依据，具体病情请咨询专业医师）